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杨式太极拳85式背向全套演练带口令傅清泉演练我要收藏

来源:www.85922222.net  时间:2023-07-09 12:45   点击:298  编辑:admin   手机版

一、杨式太极拳85式背向全套演练带口令傅清泉演练我要收藏

杨澄甫,赵幼斌,丁水德,傅清泉等。

二、杨式太极拳85式背面演示

不是的。

三、杨氏太极拳85式背面教学全集

口令为:“起势合太极,理顺周天气,高低贯通顶,膝盖揽弓射。迎面高探手,上步顶肘齐,白鹤亮翅姿,右盼左撇腰。倒卷肱骨转,预托如封侯,重步落击虎,扫堂出左手。怪象式左尽,斜飞半剪刀,平踏紧贯势,云海虽浩浩。镜器分阴阳,正见太极存,冲冠凌解珠,总势腕随身。”1.口令明确了杨式太极拳85式的基本姿势、动作和顺序,是进行太极拳教学的基础。2.掌握杨式太极拳85式口令是杨式太极拳的基本功之一,也有助于提高太极拳练习的效果。

四、杨氏太极拳85式背向带口令全套

杭州牛春明一脉莫勇师傅,精通拳,桩,剑,尤其剑术,目前杨氏传人中佼佼者

杨式八十五式太极拳实用性极强,谓之动中有静,柔中有刚,呈运动游龙之势,素有“身手不与对方接触,也能较劲”之美誉。

由于杨氏太极拳姿势开展,平正朴实,练法简易,因此他深受广大群众热爱,开展得最为广泛

五、杨式85太极拳背向带口令演练

杨式85拳谱共分为4段。因为杨式85拳谱是杨氏太极拳的一种传统拳谱,其中按照拳理和拳术特点将拳法分为四段,包括基础段、进阶段、高级段和极高级段。每个段落都有其独特的核心内容,需要严密学习和掌握。此外,杨式85拳谱中还有注解、拳理、演练习技法等内容,可以帮助太极拳爱好者更深入地理解和掌握这种传统拳术。

六、杨氏太极拳85式背向演练视频

傅清泉杨氏太极拳85式第三式是“提手上式”,要领如下:

1.起势待命,两手自然下垂,身体放松。眼睛注视前方。

2.向右转身,右脚跟向右踏出一步,脚尖与身体成45度角。同时将右手提起,手背向外,手心向内,手肘下垂。

3.右手继续上提至肩平处,手心向下。左手向右侧伸出,手掌向下。

4.将右手慢慢向前伸直,左手转过手心向上,左脚随之向右踏出一步,跟尖分开,与右脚相平。此时身体呈九字形。

5.将右手手腕一翻,手心向下,左手向左侧退回,在脇下。

6.右手顺着气的推动,向前向上提起至肩膀高度。左脚向前迈出一步,成弓步。右手到位时,手心向下,手肘稍稍弯曲。

7.将右手继续向上提起,手心向内翻转,手肘即到耳畔。此时右脚正向前踢出。

8.将右手向右延伸成半弓形,左手右手手肘相对,贴于身侧。

9.右脚重心落地,回收右手,恢复原位。

10.左脚向左侧踏出一步,开始下一式的动作。

七、85式杨氏太极拳背向演练(字幕口令)_高清

第一式-预备势

第二式-起势

第三式-揽雀尾

第四式-单鞭

第五式-提手上势

第六式-白鹤亮翅

第七式 -左搂膝拗步

第八式-手挥琵琶

第九式-左右搂膝拗步

第十式-手挥琵琶

第十一式-左搂膝拗步

第十二式-进步搬拦捶

第十三式-如封似闭

第十四式-十字手

第十五式-抱虎归山

第十六式-肘底看捶

第十七式-左右倒撵猴

第十八式-斜飞势

第十九式-提手上势

第二十式-白鹤亮翅

第二十一式-左搂膝拗步

第二十二式-海底针

第二十三式-扇通背

第二十四式-撇身捶

第二十五式-进步搬拦捶

第二十六式-上步揽雀尾

第二十七式-单鞭

第二十八式-云手

第二十九式-单鞭

第三十式-高探马

第三十一式-左右分脚

第三十二式-转身左蹬脚

第三十三式-左右搂膝拗步

第三十四式-进步栽捶

第三十五式-翻身撇身捶

第三十六式-进步搬拦捶

第三十七式-右蹬脚

第三十八式-左打虎势

第三十九式-右打虎势

第四十式-回身右蹬脚

第四十一式-双峰贯耳

第四十二式-左蹬脚

第四十三式-转身右蹬脚

第四十四式-进步搬拦捶

第四十五式-如封似闭

第四十六式- 十字手

第四十七式-抱虎归山

第四十八式-斜单鞭

第四十九式-野马分鬃

第五十式-揽雀尾

第五十一式-单鞭

第五十二式-玉女穿梭

第五十三式-揽雀尾

第五十四式-单鞭

第五十五式-云手

第五十六式-单鞭

第五十七式-下势

第五十八式-金鸡独立

第五十九式-左右倒撵猴

第六十式-斜飞势

第六十一式-提手上势

第六十二式-白鹤亮翅

第六十三式-左搂膝拗步

第六十四式-海底针

第六十五式-扇通背

第六十六式-转身白蛇吐信

第六十七式-搬拦捶。

第六十八式-揽雀尾

第六十九式-单鞭

第七十式-云手

第七十一式-单鞭

第七十二式-高探马带穿掌

第七十三式-十字腿

第七十四式-进步指裆捶

第七十五式-上步揽雀尾

第七十六式-单鞭

第七十七式-下势

第七十八式-上步七星

第七十九式-退步跨虎

第八十式-转身摆莲

第八十一式-弯弓射虎

第八十二式-进步搬拦捶

第八十三式-如封似闭

第八十四式-十字手

第八十五式-收势

八、杨式太85式太极拳背向全套视频

传统杨式85式太极拳姿势在进行起势开始时是从自然站立姿势逐渐转化而来,而在结束时回到了自然站立的原点。起势开始时,身体各部分先一致放松再渐次运动,呈现出从点到线、由缓至急的过程。在动作过程中,以腰部为中心,通过腰腿协调运动,在舒展、平稳、圆滑的节奏中完成各项动作。同时,约束内力之走,并以顺着固定轨道运行为要领,最终回到原始站姿,呈现出了一个完整的起势闭合循环,体现了太极拳的内外兼修、动静相济的特点。

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