一、杨氏28式太极拳名称
杨氏太极拳28式分两种一个时间长了一点儿动作多一点儿另外时间和动作都少一些
二、杨氏28式太极拳简介
传统杨式太极拳竞赛中，选手都拳打40式，剑打56式。传统杨式太极拳28式，赵幼斌版本和傅清泉版本可能存在个人风格但没有本质差别
三、杨氏最新28式太极拳教程
预备式：起势，
一式：白鹤亮翅，
二式：左搂膝拗步，
三式：左单鞭，
四式：左琵琶势，
五式：捋挤势，
六式：左搬拦捶，
七式：左棚捋挤按，
八式：斜身靠，
九式：肘底捶，
十式：倒卷肱，
十一式：转身推掌，
十二式：右琵琶势，
十三式：搂膝栽捶，
十四式：白蛇吐信，
十五式：拍脚伏虎，
十六式：左撇身捶，
十七式：穿拳下势，
十八式：独立撑掌，
十九式：右单鞭，
二十式：右云手，
二十一式：右左分鬃，
二十二式：高探马，
二十三式：右蹬脚，
二十四式：双峰贯耳。
二十五式：左蹬脚，
二十六式：掩手撩拳，
二十七式：海底针，
二十八式：闪通臂，
二十九式：右左分脚，
三十式： 搂膝拗步，
三十一式：上步擒打，
三十二式：如封似闭，
三十三式：左云手，
三十四式：右撇身捶，
三十五式：左右穿梭，
三十六式：退步穿掌，
三十七式：虚步压掌，
三十八式：独立托掌，
三十九式：马步靠，
四十式： 转身大捋，
四十一式：撩掌下势，
四十二式：上步七星，
四十三式：独立跨虎，
四十四式：转身摆莲，
四十五式：弯弓射虎，
四十六式：右搬拦捶，
四十七式：右棚捋挤按，
四十八式：十字手，
结束式： 收势
四、杨氏28式太极拳视频
第一式-预备势
第二式-起势
第三式-揽雀尾
第四式-单鞭
第五式-提手上势
第六式-白鹤亮翅
第七式 -左搂膝拗步
第八式-手挥琵琶
第九式-左右搂膝拗步
第十式-手挥琵琶
第十一式-左搂膝拗步
第十二式-进步搬拦捶
第十三式-如封似闭
第十四式-十字手
第十五式-抱虎归山
第十六式-肘底看捶
第十七式-左右倒撵猴
第十八式-斜飞势
第十九式-提手上势
第二十式-白鹤亮翅
第二十一式-左搂膝拗步
第二十二式-海底针
第二十三式-扇通背
第二十四式-撇身捶
第二十五式-进步搬拦捶
第二十六式-上步揽雀尾
第二十七式-单鞭
第二十八式-云手
第二十九式-单鞭
第三十式-高探马
第三十一式-左右分脚
第三十二式-转身左蹬脚
第三十三式-左右搂膝拗步
第三十四式-进步栽捶
第三十五式-翻身撇身捶
第三十六式-进步搬拦捶
第三十七式-右蹬脚
第三十八式-左打虎势
第三十九式-右打虎势
第四十式-回身右蹬脚
第四十一式-双峰贯耳
第四十二式-左蹬脚
第四十三式-转身右蹬脚
第四十四式-进步搬拦捶
第四十五式-如封似闭
第四十六式- 十字手
第四十七式-抱虎归山
第四十八式-斜单鞭
第四十九式-野马分鬃
第五十式-揽雀尾
第五十一式-单鞭
第五十二式-玉女穿梭
第五十三式-揽雀尾
第五十四式-单鞭
第五十五式-云手
第五十六式-单鞭
第五十七式-下势
第五十八式-金鸡独立
第五十九式-左右倒撵猴
第六十式-斜飞势
第六十一式-提手上势
第六十二式-白鹤亮翅
第六十三式-左搂膝拗步
第六十四式-海底针
第六十五式-扇通背
第六十六式-转身白蛇吐信
第六十七式-搬拦捶。
第六十八式-揽雀尾
第六十九式-单鞭
第七十式-云手
第七十一式-单鞭
第七十二式-高探马带穿掌
第七十三式-十字腿
第七十四式-进步指裆捶
第七十五式-上步揽雀尾
第七十六式-单鞭
第七十七式-下势
第七十八式-上步七星
第七十九式-退步跨虎
第八十式-转身摆莲
第八十一式-弯弓射虎
第八十二式-进步搬拦捶
第八十三式-如封似闭
第八十四式-十字手
第八十五式-收势
五、杨氏28式太极拳教学视频
28式起势会下蹲，40式起势不会下蹲。
六、杨氏太极28式名称
第一段
1、起势 2、上步七星 3、退步跨虎
4、交刀式 5、闪步扎 6、上步平刺
7、右左推刀 8、独立平刺 9、右左撩刀
第二段
10、嫦娥奔月 11、玉女穿梭 12、独立平刺
13、跳步藏刀 14、青龙出水 15、平推刀
第三段
16、二起腿 17、披身伏虎 18、鸳鸯腿
19、独立平刺 20、转身盘头藏刀21、拦腰刀
22、左右分水 23、跳步剁刀 24、抛梭刀
第四段
25、独立下截 26、闪步扎 27、汴和携石
28、收刀式
七、杨氏太极拳28式视频带口令
1、起 势
2、揽雀尾
3、单鞭
4、提手上势
5、白鹤亮翅
6、左右左搂膝拗步
7、手挥琵琶
8、抱虎归山
9、肘底看捶
10、倒撵猴3个
11、海底针
12、闪通背
13、斜飞式
14、云手3个
15、单鞭
16、高探马
17、右分左蹬脚
18、转身左打虎
19、回身双峰贯耳
20、进步栽捶
21、翻身白蛇吐信
22、左右野马分鬃
23、左右玉女穿梭
24、上步穿掌
25、单摆莲
26、进步指裆锤
27、上步揽雀尾
28、单鞭下势
29、左右金鸡独立
30、退步七星
31、退步跨虎
32、转身摆莲
33、弯弓射虎
34、进步搬拦捶
35、如封似闭
36、十字手
37、收 势
八、杨氏太极拳28式套路演示
1.预备式
2.起势
3.揽雀尾
4.单鞭
5.提手上势
6.白鹤亮翅
7.左搂膝拗步
8.手挥琵琶
9.左右搂膝拗步
10.手挥琵琶
11.左搂膝拗步
12.进步搬拦捶
13.如封似闭
14.十字手
15.抱虎归山
16.肘底看捶
17.左右倒辇猴
18.斜飞式
19.提手上势
20.白鹤亮翅
21.左搂膝拗步
22.海底针
23.扇通臂
24.撇身捶
25.进步搬揽捶
26.揽雀尾
27.单鞭
28.云手
29.单鞭
30.高探马
31.左右分脚
32.转身蹬脚
33.左右搂膝拗步
34.进步栽捶
35.翻身撇身捶
36.进步搬拦捶
37.右蹬脚
38.左打虎式
39.右打虎式
40.回身右蹬脚
41.双峰贯耳
42.左蹬脚
43.转身右蹬脚
44.上步搬揽捶
45.如封似闭跨虎
46.十字手
47.抱虎归山
48.斜单鞭
49.野马分鬃
50.揽雀尾
51.单鞭
52.左右玉女穿梭
53.上步揽雀尾
54.单鞭
55.云手
56.单鞭
57.下势
58.金鸡独立
59.左右倒辇猴
60.斜飞式
61.提手上势
62.白鹤亮翅
63.左搂膝拗步
64.海底针
65.扇通臂
66.转身白蛇吐信
67.上步搬揽捶
68.上步揽雀尾
69.单鞭
70.云手
71.单鞭
72.高探马带穿掌
73.十字腿
74.进步指裆捶
75.上步揽雀尾
76.单鞭
77.下势
78.上步七星
79.退步 跨虎
80.转身摆莲
81.弯弓射虎
82.上步搬揽捶
83.如封似闭
84.十字手
85.收势
九、杨氏28式太极拳介绍
新编28式太极拳是国家体委武术研究院副院长，中国武术协会专职副主席张山老师受中国武术研究院，中国大学生体协的委托，组织专家学者创编的。表演时间约3分30秒，适应现代武术竞赛的要求，难度上超越24式太极拳，表演时间少于42式太极拳。 也是在继承与发展传统太极拳特点的同时，本着提高与普及的理念，以杨式太极拳为基础，继承吸收陈式、吴式、武式、孙式、太极拳中有代表性，难度适中的动作，取其精华；更加体现了动作柔和，圆活饱满，刚柔相济的特点，在拳路风格和内容编排上都有了一定的发展，能够更加全面地锻炼身体，是一种老少咸宜的养生保健运动。
