一、杨氏42式太极拳动作口诀
各有特色风格不同。
杨式40式太极拳是国家体委根据传统杨式太极拳85式编写的参加国际比赛的竞赛套路。它保留了传统杨式太极拳的中正安舒，圆活自然的特点。杨式42式太极拳也是竞赛套路，其中包含了陈式，杨式，孙式，武式太极拳的动作，是一套综合性太极拳。42式太极拳难度太于40式太极拳。
这两套拳都很受广大群众喜爱，习练的人很多，对于强身健体，愉悦心情起到了很好的作用。
二、杨氏太极拳42式分解动作
身曲似七星，头，肩，肘，手，胯，膝，足。折叠劲。拿走不谢~
三、杨氏42式太极拳拳谱名称分段
云手，揽雀尾，双风贯耳
四、杨氏太极拳42式分解教学
1，起势，2，并步点剑，3，弓步斜刺，
4，提膝劈剑，5，左弓步拦，6，左虚步撩，7，右弓步撩，
8，提膝捧剑，9，蹬脚前刺，10，跳步平刺，11，转身下刺，12，弓步平斩，13，弓步崩剑，14，歇步压剑，15，进步绞剑，16，提膝上刺，17，虚步下截，18，左右平带，19，弓步劈剑，20，丁步托剑，21，分脚后点，22，仆步穿剑，23，蹬脚架剑，24，提膝点剑，25，仆步横扫，26，弓步下截，[左右]
27，弓步下刺，28，右左云抹，29，右弓步劈，30，后举腿架剑，31，丁步点剑，32，马步推剑，33，独立上刺，
34，挂剑前点，35，歇步崩剑，36，弓步反刺，37，转身下刺，38，提膝提剑，39，行步穿刺，40，摆脚架剑，41，弓步直刺，42，收势。
五、播放杨氏太极42式分解动作教程
1、预备式
2、太极起式
3、揽雀尾
4、单鞭
5、提手上势
6、白鹤亮翅
7、楼膝拗步
8、手挥琵琶
9、上步搬拦捶
10、如封似闭
11、十字手
12、抱虎归山
13、揽雀尾
14、斜单鞭
15、肘底看捶
16、倒撵猴
17、斜飞式
18、提手上势
19、白鹤亮翅
20、楼膝拗步
21、海底针
22、扇通背
23、撇身捶
24、卸步搬拦捶
25、上步揽雀尾
26、单鞭
27、云手
28、单鞭
29、转身蹬脚
30、左右分脚
31、转身蹬脚
32、进步栽捶
33、翻身撇身捶
34、上步高探马
35、披身踢脚
36、退步打虎
37、二起脚
38、双峰贯耳
39、翻身二起脚
40、撇身捶
41、上步搬拦捶
42、如封似闭
43、十字手
44、抱虎归山
45、揽雀尾
46、斜单鞭
47、野马分鬃
48、玉女穿梭
49、揽雀尾
50、单鞭
51、云手
52、单鞭
53、下势
54、金鸡独立
55、倒撵猴
56、斜飞式
57、提手上势
58、白鹤亮翅
59、楼膝拗步
60、海底针
61、扇通背
62、撇身捶
63、上步搬拦捶
64、上步揽雀尾
65、单鞭
66、云手
67、单鞭
68、迎面掌
69、转身十字摆莲
70、搂膝指裆捶
71、上步揽雀尾
72、单鞭
73、下势
74、上步七星
75、退步跨虎
76、转身迎面掌
77、转身双摆莲
78、弯弓射虎
79、上步迎面掌
80、翻身撇身捶
81、上步高探马
82、上步揽雀尾
83、单鞭
84、合太极
六、杨氏42式太极拳分解教程
左揽雀尾具体动作如下：
①右脚尖稍外撇，同时身体微向右转；右臂上抬屈于胸前，手心向下；左手翻转向右划弧至右腹前，手心向上，与右手相对如抱球状，重心移至右腿，左脚收于右脚内侧。
②上体微左转，左脚向左前方上一步，脚跟轻轻落地。
③上体继续左转，重心前移成左弓步；同时左臂向前搠出，左手高与肩平，手心向内，指尖向右，右手向下落于右胯旁，手心向下，指尖向前，两臂微屈；目视左前臂。
④上体微左转，右脚收至左脚内侧；左臂内旋屈于左胸前，左手翻转向下，与胸同高，指尖向右，右臂外旋，右掌向左划弧至左腹前，掌心向上，指尖向左，两掌相对如 抱球状；目视左掌。
⑤上体微右转，右脚向右前方轻轻迈出一步，脚跟着地。
⑥上体继续右转，重心前移成右弓步；同时右臂向前搠出，臂微屈，掌心向内，高与肩平，左掌向左、向下落下左胯旁，掌心向下；目视右前臂。
⑦上体微右转，右掌前伸，掌心翻转向下；左掌同时翻转向上，伸至右腕下方；目视右掌
⑧重心后移，上体微左转；双掌向下后捋至腹前；目随右掌。
⑨右臂外旋屈肘横于胸前，右掌心向内，指尖向左，左臂内旋，左掌心转向外，掌指附于右腕内侧。
⑩重心前移成右弓步，两掌同时向前挤出，两臂撑圆；目视前方。
