一、太极拳72式完整视频教学
72*101-72=72*100=7200
二、太极拳72式教学视频
太极拳本内家拳，不用拙力意当先。 虚灵顶劲神贯注，下颏收回即自然。 含胸自然能拔背，切莫形成“罗锅肩”。 练时沉肩又坠肘，肩耸肘悬不是拳。 塌腰能起全身力，腰不塌住灵活难。 两腿弯曲分虚实，太极要义在里边。 呼吸下沉丹田穴，纯任自然莫强牵。 上下相随成一体，动作绵绵永相连。 动中求静静中动，练时神气务周全。 切记要点莫遗忘，持久习练益自显。
三、太极拳七十二式
答：120比72，化简比脱式计算如下所示，
120/72=3*40/（8*9）=5*8*3/（8*3*3）
=5/3
这道题简化计算的思路是，
两个数的比实际上就是一个除法问题或分数计算。对于这类计算化简约分是必须的。
120=3*40=3*8*5，72=8*9=8*3*3
因此，3*8是120和72公约数，
所以，
120/72=5*8*3/（8*3*3）=5/3
120比72等于5比3。
四、72式太极拳背面分解动作
1.预备式 25.白鹤亮翅 49.斜单鞭 73.手挥琵琶
2.起势 26.搂膝拗步 50.左野马分鬃 74.按势
3.左濑扎衣 27.手挥琵琶 51.右野马分鬃 75.青龙出水
4.右濑扎衣 28.按势 52.左野马分鬃 76.翻身三甬背
5.单鞭 29.青龙出水 53.左濑扎衣 77.右濑扎衣
6.提手上势 30.翻身三甬背 54.单鞭 78.单鞭
7.白鹤亮翅 31.右濑扎衣 55.右玉女穿梭 79.云手
8.搂膝幼步 32.单鞭 56.左玉女穿梭 80.单鞭
9.手挥琵琶 33.云手 57.右玉女穿梭 81.上势
10.搂膝拗步 34.单鞭 58.左玉女穿梭 82.高探马
11.手挥琵琶 35.上势 59.左濑扎衣 83.穿心掌
12.迎面掌 36.高探马 60.单鞭 84.转身十字摆莲
13.上步搬拦捶 37.右起脚 61.云手 85.践步指裆捶
14.如封似闭 38.左起脚 62.单鞭 86.右濑扎衣
15.抱虎推山 39.转身蹬脚 63.下势 87.单鞭
16.斜濑扎衣 40.践步裁捶 64.左更鸡独立 88.下势
17.斜单鞭 41.翻身二起脚 65.右更鸡独立 89.震脚上步七星
18.上势 42.披身伏虎 66.左倒撵猴 90.退步挎虎
19.肘底看捶 43.左踢脚 67.右倒撵猴 91.转身双摆莲
20.左倒撵猴 44.转身右蹬脚 68.左倒撵猴 92.海底捞月
21.右倒撵猴 45.上步搬拦捶 69.右倒撵猴 93.弯弓射虎
22.左倒撵猴 46.如封似闭 70.提手上势 94.双撞捶
23.右倒撵猴 47.抱虎推山 71.白鹤亮翅 95.左濑扎衣
24.提手上势 48.斜濑扎衣 72.搂膝拗步 96.收势
五、太极72式步骤
74式陈氏太极拳拳谱及动作要领口诀
起捣衣封单捣亮斜搂拗斜搂拗掩 捣撇龙推看卷亮斜闪掩封单云马右左蹬趟击二心 旋蹬掩擒抱封单前后分封单梭衣封单云摆鸡卷亮 斜闪掩封单云马十指猴单雀星肱 摆莲头炮捣收势
1太极起势 向左开步双臂平提立掌下按
2金刚捣椎 转腰摆手转身平捋提脚擦步 向左下捋虚步撩掌震脚扎拳
3懒扎衣 转腰托拳转腰分掌擦步合臂马步推4六封四闭 转腕旋掌后座下捋虚步按掌
5单鞭 左推右提提脚擦步转腰托掌马步推掌6金刚捣椎 转腰摆手向右平捋向左下捋虚步撩掌震脚扎拳
7 白鹤亮翅 退步开掌开步叉手虚步亮掌
8斜行 转腰绕臂提脚擦步收掌提钩弓步展臂9搂膝 转腰合手收脚合掌虚步推按
10上三步 右捋上步上步前推拨掌擦脚
11斜行 收掌提钩弓步展臂
12搂膝 转腰合手收脚合掌虚步推按
13上三步 右捋上步上步前推拨掌擦脚
14掩手肱拳 马步掩手右拳前冲
15金刚捣锥 转腰叉手旋臂开掌虚步撩掌震脚扎拳16撇身捶 微蹲分掌开步叉掌转腰左棚右转掩肘左转掩肘拧腰靠臂
17青龙出水 转腰绕臂转腰缠臂马步撩手马步绷拳18双推手 旋臂前棚左转上步虚步双推
19肘底看拳 上下划弧屈拳
20倒卷肱 转腰开掌左退右推右退左推左退右推右退左推
21 白鹤亮翅 退步推掌开步叉手虚步亮掌
22斜行 转腰旋臂提脚擦步收掌提钩弓步展臂23 闪通背 转腰合手收脚右云转腰左云右云擦脚弓步穿掌扣脚拧身震脚叉掌
24掩手肱拳 马步掩手右拳前冲
25六封四闭 旋臂上步虚步按掌
26单鞭 左推右推提脚擦步转腰托掌马步推掌27云手 转腰摆掌并步左云开步右云 并步左云开步右云下捋左转
28高探马 虚步叉掌退步开掌开步推掌
29右擦脚 转身左捋右跪跌臂分掌拍脚
30左擦脚 落步叉掌左跪跌臂分掌拍脚
31左蹬一跟 左转叉掌换手跌拳撩拳侧踹
32上三步 落脚上步上步前推提腿擦脚
33击地捶 旋臂举拳弓步栽拳
34二起脚 右肘上顶转身举拳腾空拍脚
35护心捶 震脚开步收脚前棚开步右拨马步合拳36旋风脚 转腰摆拳收脚下捋提脚前棚落步叉手左跪跌臂转体蹬脚
37右蹬一跟 开步开掌收脚叉手撩拳侧踹提脚反抖38掩手肱拳 震脚叉臂马步掩手右拳
39小擒打 上步叉手提脚擦步转腰摆掌
40抱头推山 转身收步微蹲开掌提脚擦步弓步推按41六封四闭 后座下捋转腰摆掌虚步按掌
42单鞭 单鞭
43前招 转腰旋腕虚步摆掌
44后招 转腰活步虚步摆掌
45野马分鬃 转腰绕掌提脚擦步马步穿靠提脚擦步46六封四闭 后座下捋绕掌上步后座下捋虚步按掌47单鞭 单鞭
48玉女穿梭 收脚叉手退步摆掌震脚按掌提腿架蹬跳叉架推
49懒扎衣 扣脚转体擦步合臂马步推掌
50六封四闭 旋腕摆掌后座下捋转腰摆掌虚步按掌51单鞭 单鞭
52云手 转腰摆掌 叉步左云 开步右云 叉步左云开步右云收步左云
53摆莲跌岔 擦脚前棚下捋收脚拍脚叉臂跌岔穿拳54金鸡独立 弓步举拳独立穿掌踏脚按掌擦脚摆掌独立穿掌
55倒卷肱 左退右推右退左推左、右、左倒卷肱56 白鹤亮翅 开步叉手虚步亮掌
57斜行 转腰旋掌
58闪通背 转腰旋掌收脚右云转腰左云右云擦脚弓步穿掌扣脚拧身震脚叉掌
59掩手肱拳 马步掩手右拳前冲
60六封四闭 旋掌上步
61单鞭 单鞭
62云手 转腰摆掌
63高探马 高探马
64十字脚 转腰搭臂撇脚右转提脚擦步马步握拳拍脚转身震脚叉臂
65指裆捶 马步收拳弓步发拳
66猿猴探果 转腰绕臂提膝上冲落步按掌
67单鞭 单鞭
68雀地龙 转腰合臂扑步穿拳弓腿举拳
69上步七星 虚步架拳翻腕撑掌
70下步跨虎 退步分掌虚步合掌
71转身摆莲 转身上步转身退步提脚擦步摆掌收脚提腿拍脚
72当头炮 后座收拳马步棚打
73金刚捣锥 后座摆掌虚步撩掌震脚扎拳
74太极收势 举臂合掌微蹲下按并步还原
六、太极拳72式慢动作视频教程
第一段
01、起势
02、白猿献果
03、怀中抱月
04、仙人指路
05、送鸟归林
06、燕子抄水
07、上步七星
08、流星赶月
09、神龙反首
10、扭转乾坤
11、流星赶月
12、神龙反首
13、云燕归巢
14、凤凰展翅
15、鹞子翻身
16、阴山打虎
17、神龙反首
18、老翁拂袖
19、叶底偷桃
20、华佗垂帘
21、黄莺落架
22、风卷荷叶
23、金童托印
24、乌龙摆尾
25、鹞子翻身
26、上步打虎
27、神龙反首
28、老翁拂袖
29、叶底采莲
30、仙女掩面
31、群雁南飞
32、铁牛耕田
33、日月倒挂
34、钟馗守门
35、霸王举鼎
第二段
36、随风摆柳
37、迎风掸尘
38、推波助澜
39、流星赶月
40、舞袖翻花
41、金瓶倒水
42、鱼跃龙门
43、神鹰觅食
44、饿虎擒羊
45、霸王举鼎
第三段
46、退避三舍
47、黑熊出洞
48、莲花出水
49、左撞金钟
50、寒鸭浮水
51、野马翻身
52、金花落地
53、霸王举鼎
54、四维雄风
55、引蛇出洞
56、倒插杨柳
57、仙女捧盘
58、乌云倒卷
59、流星赶月
60、偷步撩阴
61、振臂看花
第四段
62、三环套月
63、仙人掸尘
64、白蛇吐信
65、拨云见日
66、神龙反首
67、白鹤亮翅
68、平分秋色
69、大地回春
70、倒转乾坤
71、玉侠还原
72、收势
