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48式太极拳分解教学吴阿敏第二段

来源:www.85922222.net  时间:2023-07-01 15:19   点击:84  编辑:admin   手机版

一、48式太极拳分解教学吴阿敏第二段

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二、太极拳48式慢动作视频吴阿敏第一段

李德印48式太极拳一共六段。具体动作分解如下:

第一段

1 白鹤亮翅

2 左搂膝拗步

3 左单鞭

4 左琵琶式

5 捋挤式(3个)

6 左斑斓捶

7 左掤捋挤按

第二段

8 斜身靠

9 肘底捶

10 倒卷肱

11 转身推掌

12 右琵琶式

13 搂膝栽捶

第三段

14 白蛇吐信(2个)

15 拍脚伏虎(2个)

16 左撇身捶

17 穿拳下式

18 独立撑掌(2个)

19 右单鞭

第四段

20 右云手(3个)

21 右左分鬃

22 高探马

23 右蹬脚

24 双峰贯耳

25 左登脚

26 掩手撩拳

27 海底针

28 闪通背

第五段

29 右左分脚

30 搂膝拗步(2个)

31 上步擒打

32 左右穿梭

33 左云手(3个)

34 右撇身捶

35 左右穿梭

36 退步穿掌

第六段

37 虚步压掌

38 独立撑掌

39 马步靠

40 转身大捋

41 撩掌下式

42 上步七星

43 独立跨虎

44 转身摆莲

45 弯弓射虎

46 右斑斓捶

47 右掤捋挤按

48 十字手

三、太极拳48式教学全套吴阿敏

起势

1、 白鹤亮翅

2、 左搂膝拗步

3、 左单鞭

4、 左琵琶

5、 捋挤势(三)

6、 左搬拦捶

7、 左棚捋挤按

8、 斜身靠

9、 肘底捶

10、 倒卷肱(四)

11、转身推掌(四)

12、右琵琶势

13、搂膝栽捶

14、白蛇吐信(二)

15、拍脚伏虎(二)

16、左撇身捶

17、穿拳下势

18、独立撑掌(二)

19、右单鞭

20、右云手(三)

21、右左分鬃

22、高探马

23、右蹬脚

24、双峰贯耳

25、左蹬脚

26、掩手撩拳

27、海底针

28、闪通背

29、右左分脚

30、搂膝拗步(二)

31、上步擒打

32、如封似闭

33、左云手(三)

34、右撇身捶

35、左右穿梭

36、退步穿掌

37、虚步压掌

38、独立托掌

39、马步靠

40、转身大捋

41、撩掌下势

42、上步七星

43、独立跨虎

44、转身摆莲

45、弯弓射虎

46、右搬拦捶

47、右棚捋挤按

48、十字手

收势

四、太极拳48式视频分解吴阿敏教学

我个人认为,吴阿敏所演示的48式太极拳,基本上是都是杨式太极拳。

从那招单鞭就看出来了。虽然有人会认为吴式太极拳和杨式太极拳差不多,会把二者搞混,但二者还是有区别的,还是从单鞭这式举例,吴式的单鞭的重心基本上是在二腿之间的位置,从视觉上看和少林寺的马步差不多,两条腿都是弓步;而杨式的单鞭的重心是在左腿上,因而左腿为弓步右腿会绷直。对于是不是其他的太极拳,从招式(除所有太极拳共有的招式名称如单鞭、云手、野马分鬃等外)名字上就可区分出来。

五、48式太极拳吴阿敏全套演练

要把48分解质因数,实际上就是对48进行短除。通过.短除法就可以了解到48到底有几个因数,这些因数都是谁,直到除不动为止,也就是说直到出现质因数为止。通过短除法我们可以看到48它等于:(由于手机上本人使用不了短除法,只好用笨办法一个一个的除。)

48÷2=24  24÷2=12  12÷2=6

6÷2=3  (现在3已经是质因数)。也就里说3已不能被2整除,短除只能到此为止。我们可以看到48=2×2×2×2×3  。

从上面的算式中我们可以看出,对48进行因式分解,就知道了48有5个质因数(因为2是最小的质数),有4个2,一个3。

六、太极拳48式吴阿敏教学视频

1. 起式(太极)

2. 揽雀尾(8)

3. 斜单鞭(2)

4. 提手上式(4)

5. 白鹤亮翅(4)

6. 搂膝拗步(12)

7. 手挥琵琶(2)

8. 上步搬拦锤(4)

9. 如封似闭(2)

10. 十字手

11. 抱虎归山(4)

12. 合掌揽雀尾(6)

13. 斜单鞭(2)

14. 肘底看锤(2)

15. 倒撵猴(6)

16. 斜飞式(4)

17. 提手上式(4)

18. 白鹤亮翅(4)

19. 搂膝拗步(2)

20. 海底针(2)

21. 闪通背(2)

22. 撇身锤(2)

23. 卸步搬拦锤(4)

24. 上步揽雀尾(6)

25. 单鞭(2)

26. 云手(180)

27. 单鞭

28.

高探马(2)

29. 左右分脚(4)

30. 转身蹬脚(4)

31. 搂膝拗步

32. 进步栽锤(6)

33. 反身撇身锤(2)

34. 上步高探马

35. 披身蹬脚(4)

36. 打虎式

37. 二起脚(6)

38. 双风贯耳(2)

39. 转身蹬脚

40. 搂膝拗步(4)

41. 手挥琵琶

42. 搬拦锤(6)

43. 如封似闭(2)

44. 十字手

45. 抱虎归山(4)

46. 穿掌揽雀尾(6)

47. 斜单鞭(2)

48. 野马分鬃(12)

49. 玉女穿梭(20)

50. 上步揽雀尾(6)

51. 单鞭(2)

52. 云手(270)

53. 斜单鞭

54.

下式(2)

55. 金鸡独立(4)

56. 倒撵猴(6)

57. 斜飞式(4)

58. 提手上式(4)

59. 白鹤亮翅(4)

60. 海底针(2)

61. 闪通背(2)

62. 撇身锤(2)

63. 上步搬拦锤(4)

64. 上步揽雀尾(6)

65. 单鞭(2)

66. 云手(360)

67. 单鞭

68.

迎面掌(4)

69. 单摆莲(4)

70. 搂膝指裆锤(4)

71. 上步揽雀尾(6)

72. 斜单鞭(2)

73. 下式(2)

74. 上步七星(2)

75. 退步跨虎(2)

76. 转身迎面掌(2)

77. 转身双摆莲(4)

78. 弯弓射虎(4)

79. 上步拦雀尾(2)

80. 单鞭(2)

81. 上步搓丝捶(2)

82. 揽雀尾(2)

83. 单鞭(2)

合太极(2)

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