喝酒后能喝浓茶吗？

一、喝酒后能喝浓茶吗？

不能

喝酒后不要喝咖啡或者浓茶，因为咖啡可以加重喝酒后的缺水状况，而茶叶会让身体处于一种兴奋状态。喝酒后不要洗澡，因为洗热水澡容易加重人们的醉酒状态，甚至引起呕吐以及晕厥等现象。

而如果洗冷水澡，会使血管收缩，甚至可能会发生血管破裂等情况。还要注意喝酒后不要吃药，尤其是抗生素，容易出现过敏反应，比如皮疹，喉头水肿等。

二、酒后能喝什么饮料？

蜂蜜水中含有一种特殊的果糖,这种果糖可以促进酒精分解吸收,同时还可以加快酒精的代谢速度,我们在饮酒之后身体会出现缺钾的症状,这时候喝点蜂蜜水能很好的补充我们体内的钾元素,酒后能喝蜂蜜水

三、酒后能喝蜂蜜水吗？

可以喝的，我们在喝酒了之后有时候口是非常干的，这个时候身体是非常需要水分的，如果家里面有条件的话，是可以喝蜂蜜水的，他是可以有效的提神的

四、喝啤酒后能喝中药吗？

在服用中药期间，尽量不要喝啤酒，因为喝啤酒有可能会诱导病人服用中药时的过敏反应，就不利于疾病的恢复，所以在服中药期间应尽量避免海鲜，饮酒，辛辣食物刺激，应多喝水，多排尿为好。

五、慢跑运动是万能的吗？

不是的。慢跑能发展人的有氧耐力，肌肉耐力等素质，能培养不怕挫折的精神和坚强的意志品质等作用，但人体的评价内容是多方面的，慢跑运动对人体的灵敏、柔韧等素质方面的提升，效果就不算明显。因此说慢跑不是万能的。

六、慢跑属于剧烈运动吗？

慢跑是否属于剧烈运动？要解决两个问题，一是，慢跑是多慢，有多大运动强度？慢是一个定性词，这里需要一个量化单位； 二是剧烈运动怎么定义？什么强度的运动属于剧烈运动？

1、剧烈运动定义

剧烈运动定义很多种，有人说跑步就是剧烈运动的一种，有人说无氧运动是剧烈运动。

根据运动医学名词解释，剧烈运动的定义是耗能是基础代谢的6倍以上，或超出60%的个人最大机能能力水平的运动。

2、代谢当量MET

身体活动强度分为绝对强度和相对强度。国际通用的表示绝对强度的单位是代谢当量 (Metabolic Equivalent ，MET)，也称为梅托。

梅脱是以安静时能量消耗为基础，其他活动能耗相对于安静能耗的比值。1MET相当于每千克体重每小时消耗1千卡能量。一般来说，低于3MET的运动为低强度运动，3~6MET为中等强度，高于6MET为高强度运动。普通人安静睡觉时大概在0.9MET，静坐时相当于1MET，上下楼梯大约为4.5MET，球类活动都在10MET以上。

3、用心率定义强度

代谢当量的计算能大致估计运动强度，没有考虑人体差异，如果一个肥胖者和一位经常运动的人相比，同时进行跑步运动，那么同速度情况下，他们的运动强度肯定不一样。肥胖者已经累得气喘吁吁说不出话来，另一个可以轻松说话。

所以更为科学和精确的确定运动强度的方法，采用最大心率百分比来确定强度。

根据国家体育总局在2017年发布的《全民健身指南》里提到到运动强度范围定义

　人体的最大心率与年龄有关，采用下列公式可以推算正常人群的最大心率：最大心率（次/分）=220-年龄（岁）

　体育健身活动时，心率在85%或以上最大心率，相当于大强度运动；心率控制在60%～85%最大心率范围，相当于中等强度运动；心率控制在50%～60%最大心率范围，相当于小强度运动。

小强度：50%-60%

中等强度：60%-85%

大强度（剧烈运动）：85%-100%

下面还有一种说话中等强度范围在60%-80%，达到80%以上为剧烈强度，有一点差异，但实际应用影响不是很大，毕竟范围很宽。

4、小结

对运动强度进行量化，能更好地进行判断在什么强度范围，最好的方法是使用心率来判断。

“慢跑”对于不同能力的人运动运动强度也不一样，当心率达到最大心率85%以上时，就属于剧烈运动。

当然，如果你是资深跑步爱好者或马拉松爱好者，心率计算方法种类更多也更严谨。以上方法对于大多数朋友足够用了。

七、喝酒后能喝菊花茶吗？

可以喝菊花茶。饮酒后一般可以喝姜茶、蜂蜜茶、柚子茶、菊花茶等。这些茶都有一定程度的解酒作用，因此喝酒后饮用对人体是比较好的选择。

八、醉酒后能喝蜂蜜水吗？

可以

1、浓蜂蜜水中富含鞣酸，鞣酸对胃黏膜具有一定的保护作用，同时可以阻止酒精在胃中的进一步吸收和对胃、肠、食管黏膜的损伤和损害，可以给胃黏膜附着一层保护膜，进一步阻抑乙醇转化成乙醛，缓解酒精过量和酒精中毒。

2、喝浓蜂蜜可以利用其迅速渗透和吸收入血，转化成单糖的功效，通过高渗性利尿的原理，加速肾小球的滤过和肾小管的重吸收，加速乙醇和乙醛通过肾脏排泄出体外，因此对于解酒有一定的作和用效果。

3、蜂蜜中含有一定的多种维生素，可以起到护肝的作用和效果，对缓解酒精中毒还有一定的有益因素。

九、喝过酒后能喝甲硝锉吗？

喝过酒后，不能喝甲硝唑。

因为喝过酒后，同时喝甲硝唑，会发生双硫仑样反应。比如会发生面部潮红、眼结膜充血、视觉模糊、头颈部血管剧烈搏动或搏动性头痛、头晕，恶心、呕吐、出汗、口干、胸痛、心肌梗塞、急性心衰、呼吸困难、急性肝损伤，惊厥及死亡等，查体时可有血压下降、心率加速（可达120次/min）及心电图正常或部分改变（如ST—T改变）其严重程度与用药剂量和饮酒量成正比关系，老年人、儿童、心脑血管病及对乙醇敏感者更为严重，这种反应一般在用药与饮酒后15-30分钟发生。

十、慢跑是有氧运动吗？

是

有氧运动是指主要以有氧代谢提供运动中所需能量的运动方式。主要包括如：游泳，慢跑，骑自行车等。

有氧运动通过有规律的有氧运动锻炼，人体心脏功能更强，脉搏输出量更多，则供氧能力更强，脉搏数会适当减少。一个心肺功能好的人可以参加较长时间的有氧运动，且运动恢复也较快。