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湿热该怎样食疗

来源:www.85922222.net  时间:2022-04-21 18:15   点击:200  编辑:寿澜   手机版

分清标本,我认为湿热为表,而阴虚为本的可能性较大,治法当清热、燥湿、养阴其中最难的就是养阴从养身的角度来说,生活不要太紧张,保证睡眠非常重要。莲子、薏米、最具有清热燥湿的作用,热重的可用马齿苋当茶,养阴以梨子、百合、冬瓜很好。热去还好用老母鸡、大骨养阴。山药、茯芩也都是常用健脾祛湿的食疗。


组成】杏仁15克、生苡仁18克、白蔻仁6 克、厚朴6克、半夏15克、竹叶6克、滑石18克、通草6克。


【功用】宣化畅中,清热利湿

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