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春季应多吃哪些水果和蔬菜?

来源:www.85922222.net  时间:2022-07-01 01:49   点击:300  编辑:诸刚   手机版

你所提问的问题,我从以下几个方面回答:

首先从提问者角度来说,若您或者身边有怀孕的朋友、亲人等,建议食用对自然成熟的农产品,比如说甘肃民勤的人参果,海南贵妃芒,广西贵港南瓜橘,陕西阎良甜瓜,刚上市的日版淡雪小白草莓等都是当季最好的水果,产地直发新鲜度更高,应季的蔬菜最好的就是春笋和香椿了,我身边有个朋友在天猫上有一家“鲜之行生鲜旗舰店”买的人参果蛮不错,家人很喜欢吃。

其次:若没有他的需求,就根据季节性选择当季的生鲜水果或者蔬菜。

希望我的回答能帮到你!

谢谢邀请!

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