养胃，健胃的食物以及药品有哪些？

护卫药膳煲料
适宜人群: 养胃人群
【品名】：护卫
本品精选地道原料，应用高新提取技术精制而成，内含丰富的维生素、氨基酸、薏苡仁素、皂甙、胆碱、淀粉酶以及微量磷、钙、铁等物质。
【主要成分】：薏苡仁、茯苓、芡实、高良姜等。
【食用方法】：1、将完整的内包装（棉纸袋）与200-300克猪肚（或羊背骨等任何一种亦可），和1000克的水及自己喜爱的佐料一起炖煮。
2、将完整的内包装（棉纸袋）放入200克水中，炖煮15-30分钟，在炖出的汤汁中加入自己喜爱的佐料，勾芡到煮熟的猪肚（或羊背骨等任何一种亦可）。
3、每次1袋，3-5日食用一次为佳。
【注意事项】：1、撕开外袋时，不要把内袋撕破。
2、大小便不利者慎用。
3、不宜与雀肉、兔肉同炖食。
4、所加其它食物及佐料不宜过多。

使用示范：
护胃猪肚汤
[材料]：猪肚200克、胡椒粒10克，食盐10克、味精3克、鸡精2克、护卫药膳煲1包。
[做法]：
⑴先将猪肚翻出，用小苏打、盐、米醋、生粉反复搓去粘液，下开水锅烫煮至外皮硬朗捞出，切大块。
⑵锅中水烧开，放入猪肚、胡椒粒、小火煲2小时至烂，食用前20分钟放入护卫药膳包1包，再炖至药膳包出香味后，捞出药膳包，调入食盐、味精、鸡精即可食用。
说明：调味品可根据当地饮食习惯适当增减。
[适用人群]：脾胃虚弱，中气不足，胃脘疼痛，纳少食滞。
[功效]：滋养脾胃 促进消化