吃什么养胃？还有养肝和心脏？

最好是食疗,药物只是辅助性的,不能根治,只能应急,平时少吃辛辣刺激的食物,要穿暖,不要受凉. 建议可以喝点小米粥或者薏米粥，对养胃有好处，祝你健康

养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，比较有作用而且快速的是使用汉方谓舒茶，这个辽效比较好，在美国很流行，可惜就是贵了点。