养肝的人一般会用水飞蓟来养肝护肝,要么是开水冲泡,要么是煎制汤药。不过用量的多少和肝脏健康情况有关,范围在80mg至450mg之间,每天喝两次即可。也可以用含水飞蓟成分的健甘适,每日2次,每次2片,口服的方法也方便。
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养肝的人一般会用水飞蓟来养肝护肝,要么是开水冲泡,要么是煎制汤药。不过用量的多少和肝脏健康情况有关,范围在80mg至450mg之间,每天喝两次即可。也可以用含水飞蓟成分的健甘适,每日2次,每次2片,口服的方法也方便。