一、三伏护肝食谱大全图片及价格
枸杞薏米茶
薏米具有水消肿、健脾去湿、清热排脓等功能，枸杞具有养肝明目的效果。
二花蜜茶
木棉花和槐花具有清热祛湿，凉血止痢的功效。有痔疮大便不畅或大便带血的人群喝的话效果更好。
五花茶
金银花、杭白菊、扁豆花、鸡蛋花、木棉花有清热、解暑、利湿的作用。
二、三伏贴 护肝
艾灸贴采用红外线生物纳米技术，萃取嶄艾有效成分，添加名贵中药独特配方，配合中药自体发热技术，达到灸疗、药疗、理疗三重效果。能够迅速渗透，疏通经络，祛寒除湿，缓解身体各种不适，长期使用可调节气血，扶阳固本，改善身体微循环，增强机体免疫力，达到防病养生的效果。 直接可以贴在不舒服的部位，贴在皮肤上后会自然发热，使用比较方便。艾灸特别适合懒人艾灸，方便快捷，直接贴在不舒服的部位就好了。
艾灸贴的使用方法
1、对需要艾针灸的皮肤进行清洁，以免影响灸贴效果。
2、取出控温贴。
3、将控温贴边上的空心贴固定在虎口穴，在需要艾针灸的地方按摩1-3分钟，加速血液循环，促进药物的吸收。
4、揭开贴片防粘膜，将贴片贴于相关穴位，按揉1~3分钟。
5、因本品与皮肤结合后会开始升温，感觉热热的，15分钟时粘孔控温，温度可自己把控。 二、艾灸贴的功效和作用
艾灸贴这个效果总体来讲还是很不错的，例如夏季天三伏天自己没空艾灸，可以选择一些艾灸贴，直接贴在不舒服的部位，俗话说的好冬病夏治，夏季艾灸可以有效的调理寒湿等症状，用艾灸贴直接贴在自己不舒服的部位就好了。
艾灸贴是自发热的，有些艾灸贴配有艾草精油，把艾灸贴打开，之后把艾草精油均匀的涂抹上去。之后贴在不舒服的部位就好了。艾灸贴也适合冬季喜欢偷懒不想艾灸的朋友使用，或者冬季脚冰冷，可以直接贴在鞋子里面，一般五到十分钟自发热，效果也不错方便，但是也不能把艾灸贴当做艾灸，该艾灸的时候还是要艾灸的，艾灸贴只是一个辅助品而已，不能真正代替艾灸的。
艾灸贴的功效和作用
1、青少年：增强人体免疫力，调理身体机能,促进生长发育。
2、电脑手机族：针对颈肩疲劳、颈椎僵硬、活动不便、肩颈酸痛等。
3企业白领：针对久坐、久站给身体带来的各项损伤、疼痛，舒筋散结，修复受损身体机能。
4、女性：调理宫寒,痛经，月经不调及各种妇科不适。
5、司机从业者：针对腰腿疲劳、腰部酸痛，舒筋通络，提高生理机能。
6、中老年人群：针对各种颈肩腰腿疼痛及不适 三、艾灸贴的适应症
1。儿童咳嗽、感冒、发烧等症状。儿童保健艾灸效果极好，而且方法简单方便容易操作，儿童免除吃药打针，无副作用。 自然疗法，绿色安全既能防病治病，又能提高小儿免疫功能。
2。女性经痛、腰痛、关节痛、产后风湿、宫寒导致不孕等症状。祛除体内寒气，为机体细胞代谢活动、免疫功能提供必要的能量。从而达到美容、养生治疗、保健之效。
3。老人风湿、类风湿、颈肩腰腿痛及腰椎间盘突出、颈椎病、肩周炎等寒症人群。 而此类人群为寒邪入侵所致，“艾灸贴”有特效。
4。男性：酒精肝、脂肪肝、阳痿、早泄、疝气、不育症前列腺肥大增生、小便不利、前列腺炎等慢性炎症。艾灸具有抗菌及抗病毒作用;平喘、镇咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;镇静及抗过敏、护肝利胆作用等。
5。寒性体质(手脚冰凉、精力不济、易受寒、怕冷、腹泻等)
6。亚健康状态群、内分泌紊乱及更年期综合症人士。
7。电脑工作者，工作压力大、长期受辐射人群。
8。防治心脑血管、高血脂、高血粘度、高血糖、胆囊炎，胆结石等人群。 艾灸贴能够让高血脂、高血粘度、高血糖人群症状改善，指标逐步恢复正常。
9。肠胃不适等人群。 四、艾灸贴与灸热贴的区别
现在很有人患有职业病，例如：肩部的疼痛、肿胀还有腰部的的疼痛等，平时也要活动一下缓解身体的疲劳感。很多朋友会问，艾灸贴与灸热贴的区别有哪些?
艾灸贴通常是采用远红外自发热技术配合精油，然后直接可以贴在不舒服的部位，贴在皮肤上之后会自发热，使用比较方便的。
灸热贴是一种药物，灸热贴采用独特的发热技术和先进的透皮技术，自动发热，温经活络，并合理加入磁疗和远红外疗，更好的发挥机体本身的平衡和调解作用，增强机体的抗病能力，达到祛风散寒，活血止痛的疗效，真正实现了灸疗、磁疗、远红外疗的完美结合产品分类。
灸热贴主要功效用于肩周炎引起的肩部的疼痛、肿胀;腰椎间盘突出引起的腰部的疼痛、肿胀;颈型颈椎病;腰肌劳损;风湿性关节炎(非急性期)的辅助治疗。
为了保证治疗效果，使用时还需要注意贴敷期间禁忌烟、酒、辛辣等刺激性食物。避免脑力、体力过度疲劳。 避免泌尿系统感染。病情严重期间应禁止房事， 以尽量减少前列腺局部刺激引起病情反复。
以上是艾灸贴与灸热贴的区别，通过上述得知灸热贴灸热贴采用独特的发热技术和先进的透皮技术，真正实现了灸疗、磁疗、远红外疗的完美结合产品分类。
三、三伏养肝正当时
薏米红枣枸杞茶
薏米有利水消肿、健脾祛湿的效果，不过生的薏米仁是不能祛湿的，要炒熟以后才有祛湿的效果。枸杞性平，夏季喝不上火，枸杞有养肝明目、消除内渴、益气补血等功效。
薏米红枣枸杞茶：将薏米仁倒入平底锅，开小火慢慢翻炒，直至炒出薏米香味；将红枣去核放入茶壶中，加小把枸杞，可根据个人喜好决定是否放冰糖，再放入焙好的薏米，冲入滚烫的开水，浸泡5~10分钟即可。
四、三伏天养肝正当时
三伏养生，注重防暑降温，
吃清淡、多喝水，祛火养颜做标配。
夏日炎炎，运动要适度，
选择清晨或傍晚，凉爽的时刻出行活动。
防暑降温，注意通风换气，
避免长时间暴露于阳光下，保护皮肤出行必备。
提心吊胆，防中暑，
多吃水果蔬菜，注意及时补充水分才行。
让这个三伏，成为我们健康的舞台，
活力四溢，清爽无限，享受难得的夏天快乐。
五、三伏饮食养生
以下是伏天的食物推荐：
1. 水果：水果是天然的水分补充剂，富含维生素和矿物质。尤其是西瓜、哈密瓜、草莓、葡萄等水分较高的水果，可以满足身体对水的需求。
2. 蔬菜沙拉：蔬菜沙拉富含纤维和水分，可以帮助降低体温并提供充足的营养。常见的配料有生菜、黄瓜、西红柿、胡萝卜等。
3. 冰淇淋和冷饮：冰淇淋和冷饮可以有效降低体温，提供欢愉和清凉感。但要适度食用，以免摄入过多的糖分和脂肪。
4. 清淡的汤类：热汤可能让人感到更热，因此可以选择清淡的汤类，如酸辣汤、清蒸鱼汤等，以帮助刺激食欲和消除口渴。
5. 绿茶：绿茶具有降温、解渴的效果，还含有丰富的抗氧化物质和维生素。可以选择冷绿茶或制作成茶饮料。
此外，避免食用过重的油炸食物和辛辣食物，在饮食上保持清淡、平衡，并根据个人口感和健康状况选择适合自己的食物。
