话梅里含碘吗？

不含碘。

话梅是一种味道非常可口的食物，适量的吃一些话梅，可以有效的促进体内消化液的分泌，从而起到一定的增加肠道蠕动的功效。可以有利于肠道的代谢，可以起到降低血压、降低血脂的作用，而且话梅中的有机酸和无机酸含量比较高，能够促进食物的吸收，可以增加食欲。但是不建议吃的特别多，主要是因为话梅的酸性比较强，容易腐蚀牙釉质，并且可能会刺激胃粘膜引发腹痛现象。

不含，人本身不能摄入过多的碘元素，会中毒

话梅里面不含有碘成分，话梅含有85%的水分，10%的糖分，另外还有丰富的维生素和有机酸。