杨式太极传承谱系？

一、杨式太极传承谱系？

自张三丰之后，太极拳有北派、南派之分。北派以王宗岳为代表，南派以张松溪为代表。过去曾认为南派已经失传，且有人否认南派太极。近年出现数种松溪派传人的分支，其名有称内家拳，亦有称太极拳。故而南北之说断无疑意。此外尚有道内民间一些并非王宗岳、张松溪所传之太极拳种，可见太极拳的分支已相当复杂。

王宗岳之后，流传已久而独具风格者，现有八个流派。杨式——杨露禅所创；吴式——吴鉴泉所创；武式--武禹襄所创而郝为真传，故有人称郝式；孙式——孙禄堂所创；李式--李瑞东所创；赵堡架——赵堡镇所传。在西安有两支，其一支亦称和式；陈式——陈家沟所传；国家套路——解放后国家体委创编各式。

有人武断陈家沟为太极之源，故将赵堡太极强加为陈式新架而长期排除于传统流派之外。陈式太极，实由王宗岳蒋发所传太极拳与陈家沟世传炮捶演变则成。近年已有许多资料否定“陈王延发明太极拳”之说。国家体委套路主要源于杨氏，又与杨氏传统套路有别，故应作为新的流派对待。

二、杨式太极呼吸法？

是一种通过深长细匀、缓慢轻柔的腹式呼吸法来调节身体的呼吸方式，以达到增强内力和调节身体状态的目的。

杨式太极呼吸法要求吸气时腹部鼓起，呼气时腹部收缩，这是顺腹式呼吸。与之相反，就是逆腹式呼吸。两者各有利弊，但传统太极拳多数流派主张采用逆腹式呼吸法。

杨式太极呼吸法在行拳时要求动作与呼吸的配合非常协调，做到阴吸阳呼、收吸发呼、起吸落呼、合吸开呼。

三、杨大卫杨式太极正宗吗？

杨大卫杨式太极拳谈不上正宗不正宗。正宗杨氏太极拳是以杨露禅后人传授为主的历代传人，目前为止赵幼斌算是杨氏太极拳正宗。杨大卫练的是杨氏太极拳85式，他最大的贡献是2013年七月杨大卫发起成立西藏自治区武术协会，从此结束了拉萨作为省会城市没有武术协会的历史。杨大卫至于正宗与否有待历史考证。

四、简化24式太极拳，是陈式太极还是杨式太极？

陈式太极拳的武术套路中有48式太极拳，而不是24式。24式太极拳则是杨式太极拳的一个主要套路，经过精简和简化之后形成的。因此，简化的24式太极拳属于杨式太极拳。

五、杨式36式太极扇口诀？

第一式：白鹤亮翅(第一段) 第十九式：坐马观花(第三段)

　　第二式：力劈华山 第二十式：声东击西

　　第三式：立马扬鞭 第二十一式：苏海韩潮

　　第四式：灵猫捕鼠 第二十二式：彤云出袖

　　第五式：大鹏展翅 第二十三式：饿虎攒羊

　　第六式：拨云见日 第二十四式：定海神针

　　第七式：苏秦背剑 第二十五式：蛟龙卧潭

　　第八式：偷步撩阴 第二十六式：龙虎风云

　　第九式：云燕归巢 第二十七式：南山献瑞

　　第十式：顶天立地 (第二段)第二十八式：躬请瑶池 (第四段)

　　第十一式：霸王举旗 第二十九式：鬼王拨扇

　　第十二式：鱼跃龙门 第三十式：飞龙在天

　　第十三式：妙手摘星 第三十一式：峰回路转

　　第十四式：推窗望月 第三十二式：判官摔笔

　　第十五式：白猿献果 第三十三式：玉龙吐珠

　　第十六式：野马分鬃 第三十四式：童子拜佛

　　第十七式：风摆荷叶 第三十五式：天地垂帘

　　第十八式：落叶归根 第三十六式：旋收天门

六、36式太极扇杨式分段？

太极扇是太极拳械中的一项具有独特风格的器械运动，是在太极拳的基础上，结合扇术的基本方法创编而成，其有以意导扇、扇身合一、扇走美势、圆转旋翻等运动特点，更具有益脑增智、畅经活血、强身健体、陶情怡志等独特的养生健身功效，坚持习练可以起到调节神经，放松身心的作用。

杨式太极扇 36 式 分为四段, 每段9个动作. 这套太极扇造型优美, 结构新颖, 动作有刚有柔, 节奏快慢相间, 加之清脆利落的击扇声, 不仅提高了锻炼的健身性, 趣味性, 而且富有艺术感染力. 这套太极扇简捷明快, 易学易会. 一般有太极拳基础的初学者, 在学习初级套路之后, 经过两三次培训, 即可掌握本套路. 

七、杨式太极85式分几段？

杨式太极85式是由杨振铎先生所创，分为三个段落。第一段包括13个式子，主要以“掤、捋、按、推”为主要动作，强调收敛、稳定的动作，以及自我调整和内省。

第二段包括33个式子，主要以“肘、靠、按、推、带”为主要动作，强调防御和攻击的平衡，以及以柔克刚的原则进行应对。

第三段包括39个式子，主要以“跨、蹬、托、挂、拦、扭”为主要动作，强调跨步、起落、扭转和沉着应对，以达到完整、流畅和自然的运动状态。整个85式的动作流畅、自然、舒适，是杨式太极拳中的经典之作。

八、杨式太极有哪28式？

答: 杨式太极共有28个形的套路。1. 杨式太极套路总共28个形。2. 杨式太极是套路编排较为完整的太极拳之一，其28个形式是在讲究套路的同时融合了太极的气势和哲学精髓而成。此外，杨式太极的28个形还根据不同的喜好可以分为“传统28式”和“新28式”两个版本，增加了其丰富性和趣味性。3.除了28个形外，杨式太极还有独立的训练拳法和八法五步、单刀、双刀、长拳、斗方等套路，形式多样，技艺精湛，备受太极拳爱好者的喜爱和尊重。

九、杨式太极88式名称？

第一式 预备势

第二式 起势

第三式 揽雀尾

第四式 单鞭

第五式 提手上势

第六式 白鹤亮翅

第七式 左搂膝拗步

第八式 手挥琵琶第

九式 左右搂膝拗步

第十式 手挥琵琶

第十一式 左搂膝拗步第

十二式 进步搬拦捶第

十三式 如封似闭

第十四式 十字手

第十五式 抱虎归山

第十六式 肘底看捶

第十七式 左右倒撵猴

第十八式 斜飞势

第十九式 提手上势

第二十式 白鹤亮翅

第二十一式 左搂膝拗步

第二十二式 海底针

第二十三式 扇通背

第二十四式 转身撇身捶

第二十五式 进步搬拦捶

第二十六式 上步揽雀尾

第二十七式 单鞭

第二十八式 云手

第二十九式 单鞭

第三十式高 探马

第三十一式 左右分脚

第三十二式 转身蹬脚

第三十三式 左右搂膝拗步

第三十四式 进步栽捶

第三十五式 翻身撇身捶

第三十六式 进步搬拦捶

第三十七式 右蹬脚 

第三十八式 左打虎势

第三十九式 右打虎势

第四十式 回身右蹬脚

第四十一式 双峰贯耳

第四十二式 左蹬脚

第四十三式 转身右蹬脚

第四十四式 进步搬拦捶

第四十五式 如封似闭

第四十六式 十字手

第四十七式 抱虎归山

第四十八式 斜单鞭

第四十九式 左右野马分鬃

第五十式揽 雀尾

第五十一式 单鞭

第五十二式 玉女穿梭

第五十三式 揽雀尾

第五十四式 单鞭

第五十五式 云手

第五十六式 单鞭

第五十七式 下势

第五十八式 金鸡独立

第五十九式 左右倒撵猴

第六十式斜 飞势

第六十一式 提手上势

第六十二式 白鹤亮翅

第六十三式 左搂膝拗步

第六十四式 海底针

第六十五式 扇通背

第六十六式 转身白蛇吐芯

第六十七式 进步搬拦捶

第六十八式 上步揽雀尾

第六十九式 单鞭

第七十式 云手

第七十一式 单鞭

第七十二式 高探马带穿掌

第七十三式 十字腿

第七十四式 进步指裆捶

第七十五式 上步揽雀尾

第七十六式 单鞭

第七十七式 下势

第七十八式 上步七星

第七十九式 退步跨虎

第八十式转 身摆莲

第八十一式 弯弓射虎

第八十二式 进步搬拦捶

第八十三式 如封似闭

第八十四式 十字手

第八十五式 28云手

第八十六式 如封似闭

第八十七式 十字手

第八十八式 收势还原

十、陈式太极和杨式太极有什么区别？

陈式太极和杨式太极是太极拳的两种主要流派，它们在形式、动作和表现方式上有一些区别。

1. 起源和历史：陈式太极拳是较早形成的太极拳流派，最早由陈王廷创立。而杨式太极拳则是由杨露禅在陈家沟学习太极拳后总结、创编的。

2. 动作风格：陈式太极注重内功，注重缠丝、粘连等内在力量的表现。动作多为小而圆的动作，动作的变化较为灵活。而杨式太极则相对轻盈、柔和，动作较为舒展和开阔。

3. 动作速度：陈式太极拳注重缓慢而均匀的节奏，动作进行较慢，侧重于练习内功。而杨式太极则注重力的连贯和动作的协调、连贯，速度相对较快。

总的来说，陈式太极拳注重内功和缠丝劲的发挥，杨式太极拳则相对轻盈、通畅。而在实际练习过程中，学习者可以根据自己的喜好和身体状况选择适合自己的太极拳流派。