一、破壁机养生食谱大全及做法
破壁机和养生壶可以说是这几年比较火的厨房小家电了，它们之间的区别在于：
破壁机可以制作很多想象不到的东西，比如豆浆、五谷浆、养生粥、浓汤、果蔬汁等等，
养生壶则作为电热水壶的升级版本，除了烧水外还可以煲汤、煮茶、煲养生粥、药膳等等。
以上就是它们之间的区别，大家可根据自己的需要选择购买。
二、养胃的破壁机食谱
1、第一，做豆浆：将要研磨的谷物和一定比例的水放进破壁机研磨器中，记得盖上盖子。
2、第二，按照四个角对齐的方式安装在底座上，在显示屏上选择开始和要进行的项目，比如豆浆。
3、第三，需要等待几分钟就好了，热气腾腾的豆浆就可以端上餐桌了。
4、第四，养胃粥：将准备好的糯米、莲子、冰糖一起放到破壁机中，加上适当的清水，开启煮粥功能就能等待美食出炉了。
三、破壁机健脾养胃食谱大全及做法
小米粥自古以来就被称为“代参汤”，
而熬粥也是小米最补的吃法之一。
最近天气变化大，容易肠胃不适，
这8款香、甜、润的小米粥，
好喝又养胃，快收藏起来吧！
小米南瓜粥
原料：
小米150克、南瓜300克。
做法：
南瓜去皮切丁，小米淘洗干净，放入电饭煲浸泡1小时后，熬煮至软烂即可。
红糖小米粥
原料：
小米150克、小枣10颗、花生仁、瓜子仁、红糖10克。
做法：
1、小米淘洗干净，放入汤锅中用清水浸泡30分钟左右；红枣洗净，去核，红枣肉切碎备用。
2、 取汤锅，注入适量清水，烧开后放入小米，转小火慢慢熬煮，待小米粒粒开花时放入红枣碎，搅拌均匀后继续熬煮，待红枣肉软烂后放入红糖，花生碎拌匀，再熬煮几分钟即可。
小米山药粥
原料：
山药45克、小米50克、白糖。
做法：
1、把山药洗净削皮，切成小块；小米用水洗净。
2、锅中加1000ml水烧开，放入小米煮5分钟，放入山药一起煮，大火煮5分钟，小火煮15分钟，放入适量白糖调匀即可食用。
蛋黄小米粥
原料：小米2小把、鸡蛋1个。
做法：
1、砂锅中加入两碗水，烧开；小米洗两遍，沥干水；鸡蛋煮熟。
2、锅中水开后，放入小米，搅拌几下，中火烧开后，改小火煮5分钟。
3、鸡蛋剥去壳，取出蛋黄，放碗中用勺子碾碎，小米粥盛到碗内，上面撒上碎的蛋黄即可。
小米红枣粥
原料：
小米30克、枣10颗。
做法：
1、 小米洗净沥干水分；红枣洗净去核。
2、 小米，放入平底锅，用小火炒至干爽，并飘出香味即好。
3、炒好的小米倒入砂锅，放入去核的红枣，倒入足量冷水，大火煮开，转小火熬至浓稠成粥即可。
小米玉米粥
原料：
小米150克、玉米碎80克、冰糖
做法：
1、小米、玉米碎淘洗干净，放入锅内，加水，开大火煮。
2、 转小火，用汤勺搅拌一下，再煮至米碎软料黏稠，按自已的喜好放进冰糖即可。
鸡茸豆腐胡萝卜小米粥
原料：
小米、鸡肉、豆腐、胡萝卜。
做法：
1、 先把小米粥煮好；鸡胸肉切碎，和嫩豆腐一起放入搅拌机打成鸡肉豆腐泥。
2、鸡肉豆腐泥放入开水中烫熟做成小小的鸡肉豆腐丸子；胡萝卜切成薄片蒸熟，再碾碎。
3、把胡萝卜泥混合到粥中，再放入煮熟的鸡肉豆腐碎即可。
香菇西芹小米粥
原料：
小米30克、西芹20克、香菇2朵
做法：
1、西芹去叶洗净，切小丁，用开水略焯；香菇去蒂，洗净，切小丁。
2、 汤锅内加冷水烧开，下入小米熬煮，中火煮至小米粒涨开，放入香菇丁续煮。
3、盖上锅盖，转小火将小米煮烂，下西芹丁煮开即可。
四、养胃破壁机
西屋迷你破壁机 使用说明1做豆浆：将要研磨的谷物和一定比例的水放进破壁机研磨器中，记得盖上盖子。
2然后按照四个角对齐的方式安装在底座上，在显示屏上选择开始和要进行的项目，比如豆浆。
3需要等待几分钟就好了，热气腾腾的豆浆就可以端上餐桌了。
4养胃粥：将准备好的糯米、莲子、冰糖一起放到破壁机中，加上适当的清水，开启煮粥功能就能等待美食出炉了。
5清爽饮品：比如在柚子正当的季节，和柠檬、薄荷叶以及葡萄一起放入破壁机内，选择果汁的功能，就能轻松完成清爽果汁的制作了。
五、食材_破壁机养胃食谱大全窍门
准备食材:将需要破壁的食材洗净,去除不需要的部分,如果有硬壳或硬核的食材需要去除。
2.
加入水或其他液体:将适量的水或其他液体加入破壁杯中,通常建议液体的量为食材的1/3至1/2。
3.
加入食材:将准备好的食材放入破壁杯中,注意不要超过破壁杯的最大容量。
4.
盖上破壁杯:将破壁杯盖好,确保盖子紧密,以免液体外溢。
