牛骨汤怎么熬不燥热？

一、牛骨汤怎么熬不燥热？

原料

牛骨 (1-2斤)

萝卜 (一条)

葱 适量

花雕酒 适量

姜 适量

醋 适量

盐 适量

葱花 适量

步骤1/牛骨洗干净之后放在清水里面泡2个小时。

步骤2/锅洗干净放入冷水，等牛骨泡完后放到冷水里面，大火煮开后捞出，放到冷水下冲走浮沫。

步骤3/把姜葱洗干净，姜切片，或者切成小块，用刀拍几下；葱切成葱花，放到最后备用。

步骤4/白萝卜洗净削皮，切成大块备用。

步骤5/把牛骨和水放入汤锅，大火烧开后，加入姜、花雕酒、还可以加一点点醋，转到中火继续煲。过程中注意要不时撇去浮沫。

步骤6/牛骨汤煲了4小时后，就加入已经备好的白萝卜一起煲。

步骤7/等白萝卜煮软之后，就可以加盐调味了。盐不用加太多，一点点即可，这样才能尝到牛骨汤的鲜味，而且吃太多盐也不好。最后可以把备好的葱花撒一点进去增香。

步骤8、美味又好吃又不上火的炖牛骨汤完成开吃了。

二、养肝护肝的汤？

养肝护肝的汤水主要有以下几个，一个是小肠绿豆汤，第2个是菊花配合绿豆，这些都是比较常见的，还有像枸杞，党参，川穹这一类的，都可以有效的调节改善，基本上养肝护肝的汤水，如果是中药，那么需要医生开处方，并且经过把脉辩证的方式才能够确定。

三、补肾养肝汤排行榜

补肾养肝汤排行榜： 为你的身体提供全面的保护

随着生活节奏的加快和环境污染的加剧，越来越多的人开始关注肾脏和肝脏的健康问题。肾脏和肝脏是人体重要的排毒器官，也是保持身体健康的关键之一。因此，补肾养肝汤成为了越来越多人追求的健康圣品。

补肾养肝汤是一种通过中草药的配方煮制而成的汤剂，其有效成分可以增强肾脏和肝脏的功能，促进体内毒素的排出，达到养肾养肝的作用。以下是一些在补肾养肝汤中常用的草药及其功效。

1. 何首乌

何首乌是补肾养肝汤中常见的草药之一。它具有补肝肾、滋阴养血、黑发止血的功效。何首乌中所含的大量蛋白质、脂肪、维生素等营养物质，不仅可以增强肝脏的解毒能力，还可以促进肾脏的排毒功能，从而提高身体的免疫力。

2. 枸杞子

枸杞子是一种传统中药材，被广泛应用于补肾养肝汤中。枸杞子含有丰富的多种维生素、矿物质和氨基酸，可以改善肾脏的排毒功能，提高身体的免疫力，对于调节肝脏功能也有很好的效果。

3. 白芍

白芍是一种常用的中草药，具有补肝养血、活血调经的功效。它可以促进血液循环，改善肾脏和肝脏的功能，从而保持身体的健康。在补肾养肝汤中加入白芍，可以帮助提高肾脏和肝脏的免疫力，减轻疲劳和压力。

4. 黄莲

黄连是一种中草药，具有清热解毒、补肝养肾的功效。黄连中所含的黄连素等有效成分可以清除体内的毒素，改善肾脏和肝脏的排毒功能，提高身体的免疫力。

5. 熟地黄

熟地黄是一种常用的滋养草药，对于补肾养肝非常有效。它含有丰富的多糖类物质、黄酮类物质和氨基酸，可以改善肾脏和肝脏的功能，增强体内免疫力，提高身体的抗病能力。

制作补肾养肝汤的方法

补肾养肝汤是一种非常方便制作的中草药汤剂。下面是一种简单的制作方法：

1. 准备好所需的中草药材料，包括何首乌、枸杞子、白芍、黄莲和熟地黄。
2. 将这些中草药材料洗净，放入适量的清水中浸泡30分钟。
3. 将泡好的中草药材料和水一起放入炖盅中，加盖。
4. 将炖盅放入蒸锅中，用旺火蒸煮2小时。
5. 等待炖盅中的汤剂冷却后，即可倒入杯中饮用。

喝补肾养肝汤的最佳时间是在晚上睡前，因为此时人体吸收能力最佳，可以更好地发挥补肾养肝的功效。

总之，补肾养肝汤作为一种提高肾脏和肝脏功能的中草药汤剂，受到了越来越多人的关注和喜爱。通过选择合适的中草药材料，制作自己的补肾养肝汤，可以为身体提供全面的保护，促进身体的健康。不过，如果您有特殊的身体状况或对某些草药过敏，请在使用前咨询医生的建议。

四、煲什么汤对肝好，平常如何养肝护肝？

可以用枸杞子，绿豆、青菜煲汤喝，对肝脏都是有好处的，还可以吃无花果，火龙果，葡萄对肝脏健康也是比较好的，为了保护肝脏就不要吃腐烂发霉变质的食物，要多休息，要有足够的睡眠时间，不要熬夜，不要发怒上火，要适当的活动锻炼身体，因为生命在于运动。

五、养肝汤作用是什么？

养肝汤主要是用枣子制成的饮料。大枣的主要功能是滋阴、养血、保肝、活血。有利于缓解各种贫血。养肝汤还能祛风通络。通常是适当的，因为养肝汤对身体有好处，但不应过量服用。过量容易引起消化不良。肝功能差的人也需要加强体育锻炼，提高免疫力。

六、天气燥热适合煲什么汤？

【冬瓜鲜虾汤】冬瓜是夏季消暑常备菜之一，清热去火，多吃还不怕发胖，还富含维生素C。

食材：冬瓜300克，大虾10只，小葱一根，姜3片，盐适量

1.先把冬瓜洗净，去皮，切成方块，姜切丝，葱切葱花备用。

2.锅里坐半锅水，入冬瓜汤先煮起来，我们再处理虾。先把虾须都剪去，这样烧出来的虾汤看起来比较干净好看。下面就是让虾不腥的办法，把虾头往下掰，头上的沙囊挤出来，顺便还能把虾线拉出来，看起来还是完整的虾，但煮起来干净，吃起来也不腥了。

3.等冬瓜煮得差不多熟了，把处理过的虾加入冬瓜汤中。加入姜丝去腥。大虾易熟，一起煮3分钟就差不多了。再加适量的盐调味。最后洒些绿葱花增香添色

七、张境原，养肝汤，是什么？

2011-10-11 15:49:55 我要投诉

张境原养肝汤的做法： 1.用水洗净七颗红枣，每颗以剪刀剪七个口子。 2.放在容器中，将400毫升热开水冲下，加上盖子放置八小时。 3.八小时后用文火煮煮一个小时。 张境原养肝汤的功效： 可以治疗因肝功能不好而引起的问题，特别是青春痘，湿疹，皮肤痒等。经常熬夜的人，经常喝酒的人可以常喝。 做多人份的养肝汤时需要按比例加入红枣和开水，做养肝汤必须用最小火而且做好后只喝汤，不吃枣 养肝片以硒麦芽粉、维生素E、β─胡萝卜素、葡萄糖为主要原料制成的保健食品，经功能试验证明，本品具有免疫调节的保健功能。对化学性肝损伤有辅助保护作用，有养肝、保肝、护肝作用。刺激体液免疫和细胞免疫系统，增强机体的免疫功能，提高肝脏自身的抗病能力

八、张境原，养肝汤怎么做？张境原，养肝汤好吗？

张境原 养肝汤的做法：

1. 用水洗净七颗红枣，每颗以剪刀剪七个口子。

2. 放在容器中，将400毫升热开水冲下，加上盖子放置八小时。

3. 八小时后用文火煮煮一个小时。张境原 养肝汤的功效：可以治疗因肝功能不好而引起的问题，特别是青春痘，湿疹，皮肤痒等。经常熬夜的人，经常喝酒的人可以常喝。做多人份的养肝汤时需要按比例加入红枣和开水，做养肝汤必须用最小火而且做好后只喝汤，不吃枣养肝片以硒麦芽粉、维生素E、β─胡萝卜素、葡萄糖为主要原料制成的保健食品，经功能试验证明，本品具有免疫调节的保健功能。对化学性肝损伤有辅助保护作用，有养肝、保肝、护肝作用。刺激体液免疫和细胞免疫系统，增强机体的免疫功能，提高肝脏自身的抗病能力

九、健脾养胃养肝补肾补气活血的喝茶的茶方？

山楂蜜茶做法：新鲜山楂30克，适量蜂蜜。 粉碎新鲜的山楂果去除种子，用沸水冲洗果肉15分钟，然后过滤果汁，最后根据个人口味将其转移到蜂蜜中。 牛奶红茶的做法：红茶3克，牛奶100克，盐2克。 将红茶放入锅中，在水中煎5分钟。 将红茶叶滤出，将牛奶在锅中煮沸。

十、月子喝什么汤滋阴补肾？

生完孩子之后身体虚弱，坐月子的时候要注意休息，避免过度劳累，饮食注意不要吃辛辣刺激性食品。产后可以多喝猪蹄汤，排骨汤，鲫鱼汤，小米粥等各种汤，也有助于泌乳。在哺乳期最好不要吃母鸡，因为母鸡中含有较多雌激素，雌激素进入乳液，宝宝吸收乳液，容易导致宝宝腹泻。