一、草莓 养肝
①草莓 颜值是很多妹纸喜欢的水果，因为它不光是拥有高颜值，同时含有多种维生素，草莓里面的胡萝卜素食合成维生素A的最重要的物质，具有明目、养肝的作用。
②木瓜 木瓜能养肝，其实是由于在肝脏中含有大量的维生素C以及多种氨基酸等成分，这些成分不仅能够满足机体所需，并且还可以有效的增加肝细胞的抵抗力从而稳定肝细胞膜。
③香蕉 香蕉属于低热量但营养高的水果，能促进肝细胞的修复与再生，提高机体免疫力，保护肝脏。
④苹果 苹果有很多作用，今天说的是养肝，苹果中的果胶能促进胃肠道内有毒物质铅、汞、锰等的排泄，可促进肝脏的解毒功能。苹果真的对得起“万能水果”的称号，别小看了苹果的营养价值。
二、草莓应该怎么养才好吃
土壤：草莓适合在疏松肥沃的微酸性土壤中生长。温度：适合草莓生长的温度为5-30℃，气温较高时要采取降温措施。光照：它有很强的耐荫性，但也需要充足的阳光照射。浇水：适量浇水，最好是在土壤变得干燥后再浇水。
草莓的养殖方法和注意事项
一、土壤
草莓适合在疏松肥沃的微酸性土壤中生长，太黏重的土壤透气且排水性都不好，不利于草莓的生长。
二、温度
适合草莓生长的温度为5-30℃，如果气温过高或过低都会对其生长有影响。若是气温高于30℃后，就要采取相应遮荫措施。
三、光照
草莓有很强的耐荫性，但也需要充足的阳光照射。它是一种喜欢阳光的植物，阳光充足长出来的果实才会颜色鲜艳、口感香甜；若是阳光不足就会果小。要注意阳光也不能过于强烈，长时间不可以暴晒。
四、浇水
草莓不耐涝，在早春萌芽的时候要适量少浇水，在土壤变得干燥后要适量浇水，在进入到冬季之前也要浇一次水，但如果平时下雨过多，就要及时采取排水措施。
五、注意事项
1、病虫害：草莓很容易被病虫侵害，一般有叶斑病、根腐病或白粉病，在发现之后要及时采取措施，喷洒药剂或者消毒土壤，具体做法要视情况而定。
2、更换盆土：盆栽草莓两年后要换盆，换盆的时候要剪掉死根和衰老的根茎，然后再栽到新的盆土中。
三、草莓吃怎么样
对啊，我还没听过吃草莓会倒霉的哦。如果真的是那样，那我应该成扫把星才对咯！因为我是很喜欢吃草莓的呢。就算吃了草莓倒了霉，也是碰巧得啦！
四、草莓怎么吃有营养
西红柿，具有很好的抗癌作用，西方人就比较爱好西红柿。而草莓，只是一种普通的水果，吃多了反而对自己的胃不好呢？
五、草莓如何蔬果
2—3个花序
草莓一个花序留2-3个果，通常每棵植株留果数在12个左右，不过具体也要根据个人情况而定。但是，一定不能留果太多，不然草莓长出来后品质较差，留果相对少的话，果实生长的也会更好。在草莓结果期间需要保证养分充足，通常在12月份的时候就要进行追肥了，第二次追肥则是在顶果时。
二、草莓疏花疏果技术
1、疏花
每株草莓一般两个花序，每个花序有6～30朵花，花序上先开的花结果个体大，成熟早，后期开的话常常不能座果而出现失效花，就算座果了也会因为果小而无商品价值。所以在花蕾分离期，最晚不能晚于第一朵花开放，要把晚弱花蕾疏除，一般疏除15%～20%。疏花可减少营养物质消耗，促进营养物质准时于先开的花蕾，使得果实个头大、整齐、成熟早。
2、疏果
疏果在幼果的青色期进行，即疏去草莓的畸形果、病虫果以及果柄细弱的瘦小果，对于栽培密度较大的田块，每个花序留果6～8个，一株草莓留果12～16个为宜，每株草莓的留果数和草莓品类、栽培密度、*壤肥力密切相关，中晚熟品类以及*壤肥力较高、栽培成长旺盛的地块，能够恰当多留果，而早熟和*壤肥力较低的地块，能够恰当少留。
以上就是草莓一个花序留几个果的介绍，种植户们要准时的将个别的小果、弱果疏除掉，能集中营养于大果，使其迅速膨大，加强产量和品质，还能加强植株的通透性，减少病虫害的发生。
六、草莓要怎么养护
1、修剪：买回来的草莓苗比较缺水，给幼苗喷水，让它恢复生机。种之前修剪一下断掉的叶子，只留下叶心和几片叶子就行了。
2、缓苗：处理好的幼苗需要及时栽植，把根部埋进土里，可以埋上一些素沙，把叶子完全露在外面。前几天需要每天都向草莓的植株喷水，保持遮阴，之后就可以将其放在在有阳光的地方养殖了。
3、等到草莓的根部开始萌发，这个时候就可进行定植了，此后，恢复正常的养护就行了。
4、养护：移栽后一定要遮阴，直到其开始生长。养护管理特别需要注意浇水，保持土壤湿润不能积水。
5、施肥：等到植株成活后再施肥，以薄施勤肥为佳，注意元素均衡，不要偏施。
盆栽草莓怎么浇水？
1、浇水要浇透：土壤干了再浇水，浇水要浇透但是盆内不能积水，用浸盆法浇水比较适合。
2、喷水分时期：刚定植的草莓不能经常喷水，容易导致苗心发黑。高温天气也不能经常喷水，容易引发炭疽病。
3、浇土不能浇叶：草莓叶子淋水很容易生病，尤其是温度高的时候。浇水的时候要浇土壤，尽量不要从浇叶子淋下去。只要盆土不干，切忌天天浇水。
盆栽草莓的冬季栽植管理
1、修剪：草莓定植成活后，及时浅耕锄草，及时摘除病叶、老叶及匍匐茎，集中销毁。
2、追肥：9月下旬至10上旬再追肥一次，用量相同。若秧苗定植较晚，可以将两次肥料并为一次施入，用量酌减，以两片新的展开叶期施入为最好。
3、防寒：入冬前需要进行地膜覆盖，覆盖前浇一次封冻水，每亩施入复合肥20公斤，用0.008-0.015mm厚的聚乙烯薄膜覆盖。
盆栽草莓苗的春季管理
早春秧苗开始萌芽时撤除地膜，保定地区在3月中下旬进行破膜提苗，即在膜上对准膜下的苗株，将膜拉开一个小洞，不可过大，再用手指顺小洞口将膜下的苗叶拢至膜上，并要露出芽心，地膜留在原处压紧，继续覆盖，并擗掉干枯老叶。
七、草莓可以养肝护肝
可以选择山楂、橘子、柑橘、柠檬、李子、杨梅、西红柿、苹果、乌梅、草莓、梨、葡萄、猕猴桃、香蕉、西瓜等，特别是具有酸性味道的水果，可以达到比较好的养肝、护肝功效。
