保肝利胆中药药方有什么

想要不得胆囊 疾病 ，平时可以吃些保肝利胆的 中药 ，那么宝肝利胆的中药有哪些?其实生活中有很多中药有利胆的功效的，下面由我给大家介绍保肝利胆中药药方吧，仅供大家参考。

保肝利胆中药药方
1、玉米须。玉米须味甘性平,具有利尿 清热 、平肝利胆的作用。玉米浑身是宝,连玉米须都可以用来煮水当茶喝,有消除水肿、降低 血糖 、清热祛湿、清肝利胆的功效。

2、决明子。有平喘、利胆、保肝、降压功效,并有一定抗菌、消炎作用。能清肝益肾,明目,利水通便。用决明子冲茶饮,有促进胃肠蠕动,清除体内宿便,降低 血脂 、 血压 的效果。

3、金钱草。金钱草,亦名过路黄,为报春花科排草属 植物 过路黄的全草。本品含有黄酮类、苷类、氨基酸、胆碱等 化学 成分。金钱草始载于《本草纲目拾遗》。味苦、酸、性凉。功能通淋排石,利胆退黄,清热 解毒 。尤以治疗胆 结石 为其“强项”,常服它还可以预防结石的形成和产生。

4、蒲公英。蒲公英富含人体所需的维生素群、膳食纤维素、矿物质元素、氨基酸等成分。具有清心去火,养肝利胆,宁心养目,健脾益胃的作用。蒲公英烹调菜肴,可预防热性 便秘 ,食欲不振,清洁牙齿,保护口腔。

5、茵陈。疏肝利胆的常 用药 物如茵陈,是 中医 治疗黄疸的专用药,有很好的利胆作用。
保肝利胆的食物
1、山楂

山楂中含山楂酸等多种有机酸,味酸甘,并含解脂酶,入胃后,能增强酶的作用,促进肉食 消化 ,有助于胆固醇转化,对于吃肉或吃油腻物后感到饱胀的人,吃些山楂、山楂片、山楂水或山楂丸等,均可消食,山楂还可利胆汁,促进胃液分泌。

2、芹菜

爽脆可口的芹菜有保护 心血管 功能。常吃芹菜可使血压下降12%～14%,胆固醇下降14%。吃芹菜要记得吃叶子,叶子的维生素C比茎高,且富含植物性 营养 素,营养价值高。

3、葡萄

葡萄含多量果酸能帮助消化, 清理 肠胃垃圾,并对大肠杆菌、绿脓杆菌、枯草杆菌均有抗菌作用,葡萄中还含有维生素P,可降低胃酸毒性,治疗 胃炎 、肠炎及呕吐等。

4、南瓜

新鲜的南瓜汁有益新陈代谢、空腹喝可以预防 心脏病 和肾脏水肿。南瓜汁中含有维生素E、能使皮肤滋润柔滑。南瓜种子被认为是利胆药、有助于清理肝脏。此外、南瓜浆中含有的维生素D还可以强健骨骼和牙齿。

5、油麦菜

油麦菜有清肝利胆和 养胃 的功效。其茎叶中味道微苦的莴苣素,有镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗 神经 衰弱、清燥润肺、化痰止咳等功效。油麦菜还含有甘露醇等有效成分,有利尿和促进 血液 循环的作用。
保肝利胆的 食疗 法
1、红枣滚芹菜

红枣12个、芹菜400克、生姜3片。各物分别洗净。红枣去核;芹菜切小段状。在镬或锅内加入清水125毫升(约5碗量)放入姜、枣,武火滚沸后改文火约滚10分钟,下芹菜,改中大火滚至刚熟,放入盐、油便可。为3~4人用。红枣能益气补血、健脾和胃、祛风。而芹菜中医认为它能平肝、解表,红枣滚芹菜清甜鲜润,有健脾疏肝利胆之功效,且男女老少皆宜。

2、薏米绿豆粥

薏米50克,绿豆20克,薄荷5克,白糖适量。薄荷轻煎取汁,再煮薏米、绿豆,粥成后加入薄荷汁再煮两沸,加白糖即可食用。清热利湿,疏肝利胆。

3、蒲公英炒肉丝