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汤臣倍健螺旋藻片300片效果怎么样,有副作用吗

来源:www.85922222.net  时间:2022-11-30 16:47   点击:303  编辑:演讲与口才   手机版

汤臣倍健维生素c有副作用吗

没有副作用,我都是一天吃2粒的,效果很好,吃过后抵抗力真的有提高,不容易生病,,总之,要买这个牌子的保健品建议你到网上那家店名叫:正百健康营养站 质量可靠些,而且价格方面比超市要便宜一半了,我自己吃了好几个月了,也代亲戚家买过几回,一直信赖

买了一瓶汤臣倍健的维生素B簇片,什么情况下不能吃?

一些食物或者药物不要和维生素一起服用,以免维生素无效,或者是产生不良的作用:

1. 含咖啡因的饮料:喝咖啡、茶等含有咖啡因的饮料时,要避免同时吃维生素B群,因为咖啡因会刺激神经及肾上腺分泌,不仅会消耗体内现存的维生素B群,连刚刚吃下去的维生素B群也会被破坏。

2. 酒类:酒精会影响肠胃对维生素B1、B6、C、泛酸及叶酸的吸收,且代谢酒精也需要这些维生素的帮忙,所以若在喝酒的同时服用维生素片会影响维生素吸收,有酗酒习惯的人平常也要多补充维生素B群和维生素C。

3. 文蛤类:这一类的食物含有分解维生素B1的物质。

4. 抗凝血剂:服用抗凝血剂的人不要吃含有大量维生素K的食物或保健品,以免产生反效果。

5. 安眠药:安眠药会破坏泛酸的吸收,并且增加维生素C的排泄

6. 避孕药:口服避孕药中的成分会干扰维生素B6及泛酸的代谢及吸收

7. 生鸡蛋:生鸡蛋中的蛋白含有一种卵白素,会与生物素结合,影响吸收,所以吃鸡蛋最好是把蛋白煮熟。

8. 含重碳酸钠的肠胃药:由于碱性物质会破坏维生素B1,应避免与含有重碳酸钠的肠胃药共同服用。维生素B都是水溶性维生素,它们协同作用,调节新陈代谢,维持皮肤和肌肉的健康,增进免疫系统和神经系统的功能,促进细胞生长和分裂(包括促进红血球的产生,预防贫血发生)。

其中维生素B1、B6和B12有助保护神经组织细胞,维生素B2则具有抗氧化作用,而植物能合成维生素B2,动物一般不能合成,必须由食物获得维生素B2,而维生素B2是维持动物正常生长所必需的元素之一,如果缺乏则有可能造成生长停顿,或局部损害,摄取充足的维生素B可以保持眼睛健康。

有人用过汤臣倍健的左璇肉碱嘛?会不会有副作用?

买之前是考虑到汤臣倍健是大品簰,比较放心。不过之后再使用的过程中,没发现有什么副作用或不良反应,反而脂肪消失得挺快的,大大出乎我的意料。不过要记得配合运动才有成果显著。

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