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吃什么对眼睛好又明目

来源：www.85922222.net 时间：2022-04-23 07:24 点击：200 编辑：庾亚手机版

首先事胡萝卜，因为胡萝卜素可以在人体转化为维生素a，它对眼睛是有帮助的。第二是樱桃，樱桃含铁量居水果之首。铁是血红蛋白的原料非常适合受电脑辐射影响的女性食用。

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