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人参,枸杞,黄芪可以泡水喝吗?

来源:www.85922222.net  时间:2022-04-17 03:57   点击:113  编辑:莫友   手机版

谢谢邀请!我是宁夏枸杞小马哥!

当枸杞作为一种保健食品,可以和所有药品搭配。原因很简单,因为枸杞的无毒实验证明枸杞是无毒的,因此可以和各种无毒的药材或者食材搭配。因此就有了枸杞泡酒、枸杞炖羊肉、枸杞泡茶等多种枸杞吃法。

这里说到了枸杞、人参、黄芪泡酒,其实是可以的。这种药酒有很好的补气益精的功效。

枸杞、人参、黄芪、酒(白酒)的比例是3:2:3:16。或者,可以这么理解——枸杞:人参:黄芪=3:2:3,而枸杞和人参还有黄芪加起来与酒的比例是1:2,。这是最常用的比例,或者也可以认为是配方。

最后,说一点关于枸杞的事。

因为我是种枸杞的,所以我知道枸杞行业的乱象。因此,特别提醒,一定要买正宗枸杞,别买没有保障的枸杞。

好枸杞我还是推荐宁夏枸杞,更推荐我的枸杞。

黄芪、人参、枸杞同食,有哪些功效呢?

黄芪、人参、枸杞可谓是现代养生一代保温杯里最常见的药材了,古籍记载黄芪补虚,人参、枸杞“久服延年”,现代药理学研究表明此三味药都有抗衰老的作用,因此此三味药成为人们保温杯里的“宠儿”,那这三味药同食,又有哪些功效呢?

黄芪、人参--补气之最强组合人参和黄芪都是大家熟知的补气药,两药合用,就组成了补气最强组合药对。

黄芪:

【性味归经】甘、微温,归肺、脾、肝、肾经。

【功效】补气升阳,益胃固表,托毒生肌,利水消肿。《本草》谓之:“夫黄芪乃补气之圣药”。

人参

【性味归经】甘,微苦,平,微温,归肺脾经。

【功效】大补元气,补肺益脾,生津安胎。为“百草之王”。

黄芪补气兼升阳,其性走而不守,人参补气兼养阴,其性守而不走,两药合用,动静结合,阴阳兼顾,通补无泻,补气之力大增,发挥“一加一大于二”的效果。若脾虚,则可鼓舞中气。若肺虚,则可补气固表。李东垣创立的“黄芪人参汤”就体现了其良好的效果。

枸杞

【性味归经】甘,平。归肝、肾、肺经。

【功效】滋补肝肾,明目,润肺。

枸杞为滋阴药物,黄芪人参为补气药物。黄芪走表,可补肺气,人参守里可益脾气,枸杞滋阴可填肾精。《内经》所言:“精食气”、“化生精”,便说明了精与气的密切关系,气得精之供养,需要精提供营养物质才可生气,而精的生成又依赖气的化生。因此黄芪、人参、枸杞同食有气精双补的功效,并且补气和益精都能发挥“一加一大于二”的效果。

参考用量:黄芪6g,人参6g,枸杞6g。可根据自身气虚或精亏程度适当加减。

文:北京中日友好医院硕士研究生李钰昕/北京中日友好医院男科主任医师王传航

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