什么是肝胃不和？

一、什么是肝胃不和？

肝胃不和就是肝气瘀滞，情绪抑郁，不欲食，苔薄黄，脉弦等为常见症的证候，患者如果出现以上症状进行，在医生的指导下对症治疗，同时患者应该注意饮食习惯，不要吃一些容易上火的食物，不要吃一些刺激的食物。尽量多吃一些新鲜的蔬菜还有水果。

二、什么叫肝胃不和，怎么办？

肝胃不和的意思是肝的疏泄功能不通畅，胃的功能不降反而升，脏腑功能不协调多导致的。临床上常表现胸胁胀满疼痛、嗳气、急躁易怒、呃逆、呕吐等症状。临床上治疗方法是：疏肝理气、和胃降逆。可以使用舒肝和胃丸治疗。另外饮食上要少食多餐、不要暴饮暴食、保持心情舒畅。

三、肝胃不和不能吃什么？

患者需要绝对禁烟禁酒，不吃辛辣，刺激，油腻的食物，不吃腌制品和烟熏食物，平时饮食宜清淡、细软、易消化、无刺激、少量多餐，奶、蛋、鱼、瘦肉、豆制品等优质蛋白质食品，在每日膳食中应轮换供应。病人经常出现食欲不振，应给予易消化吸收的食物，少量多餐，要吃软食且无刺激食品，做工要细，避免坚硬粗糙的食品。

四、肝怎么调养？

我之前稍微有点脂肪肝，所以对肝脏养护这块比较重视。现在已经护肝两年了，在这方面我还是有点心得的，希望我的回答可以帮到你哈。

首先呢，题主说的水飞蓟确实是不错的护肝草药，我经常拿它来煎水喝，另外平时上班的时候我也会吃些相关营养的产品，比如健甘适等，确实不错。此外，除了水飞蓟外，还有其它的护肝技巧和食物，下面我主要来讲讲我护肝的一些心得吧~

一、日常中应该如何护肝呢？

1、运动

运动强度因人而异，总体原则最好是每次运动完之后稍微出点汗，但又不会感到疲惫为度。

比如可以在晚饭后半个钟进行慢跑，慢跑十几分钟运动强度不会太过。但是在运动过程中，如果感到肝脏周围发胀，而且有疼痛的感觉，最好是停止运动，回去平卧休息，这样做有利于增加肝脏的血流量，从而减轻肝脏的负担。

运动后如果感觉想吃东西，心情也很愉快、无力的感觉有所减轻，说明肝功能得到改善。

2、改变睡姿

由于肝脏位于人体的右侧，所以一些人为左侧位睡姿会避免压迫肝脏有利于保护肝脏，其实是不对的。肝脏与心脏不同，它不存在处于下方就不利于睡眠的问题，右卧睡姿反而更有利于加速血液在肝脏内的循环。

因为右侧卧休息可以增加肝脏的血流量，使肝脏得到更多的血液、氧气及营养的供给。这种姿势能使全身肌肉得以充分放松，使劳累一天的各个器官得到充分的休息，还可避免右肺和纵隔对心脏的压迫，并且促进胃肠蠕动排空，可使睡眠安稳、舒适、自然。

二、吃什么护肝呢？

1、黑芝麻核桃粉

我一般早餐会食用这个，肝脏不是特别好的人群，可以补充蛋白质，而黑芝麻核桃粉是高脂肪低蛋白的食物，可以修复肝细胞，并且能帮我们排毒。

2、荔枝

荔枝有强肝健胰的作用，对增强精力、血液有卓越的效果，日常作为水果来吃也是一个不错的方法。

3、水飞蓟

大多数人对这个物质有些陌生，水飞蓟为菊科植物。药理研究表明，水飞蓟素能够稳定肝细胞膜，保护肝细胞的酶系统，清除肝细胞内的活性氧自由基，从而提高肝脏的解毒能力。

建议可以买护肝片辅助缓解肝脏问题，护肝片的成分没有那么单一，除了水飞蓟外，还有其他护肝成分的提取物，像健甘适水飞蓟护肝片等等。

想要护肝，没有快捷的方法，需要改善日常生活中不良的习惯和饮食均衡搭配，才能对护肝起到有效缓解作用。

五、肝胃不和的症状特征是什么？

肝胃不和属于是中医常见的一种疾病诊断，这种患者一般来说可能会表现为一些口苦口干，并且伴随有一些消化不良，口气偏重，或者说是头痛目赤，一般来说主要是和情绪波动有一定的关系，可以试着服用一些清肝泻火，调理脾胃的中药进行治疗。

六、肝胃不和吃鹿胎膏有效吗？

肝胃不和吃鹿胎膏是有效果的，还对不孕不育有效，建议在平时可以多吃一些水果和蔬菜，不要吃刺激辛辣油腻的食物，注意休息，不要熬夜，不要过度劳累 ，可以适当的进行体育锻炼，要吃一些容易消化的食物，保持愉快的心情，才有利于身体健康。

七、肝胃不和的症状和调理方法有哪些？

肝主疏泄，升清降浊，促进脾胃的消化吸收；胃主腐熟水谷，胃气以下降为顺。如果肝失条达而横逆犯胃，导致胃失和降，则会出现恶心欲吐，呃逆嗳气，食后胃脘胀闷，两胁及胃脘作痛；如果肝失疏泄，导致胆汁郁滞，影响消化吸收，还会出现口苦，厌油腻，大便时干时稀等证。临床上慢性肝炎、慢性胃炎、溃疡病、胃神经官能症常有上述表现。

肝胃不和病本在肝，故治疗时常用的方法是疏肝解郁，理气和胃，以调和肝胃。肝气郁滞见有胸闷不舒，胁痛腹痛或脾胃升降失常见有胸脘痞闷，胃脘疼痛等证者都可以采用此方法。常用的药物有柴胡、芍药、干姜、半夏、黄连、甘草等，临床根据不同证候可以采用不同方剂来调理，肝郁气滞，脾胃不调可用越鞠丸加柴胡、郁金以理气解郁、健脾和胃；肝郁气滞而胃寒痛可用良附丸加沉香、木香、青皮、干姜、当归加强温中散寒的作用，胃气止痛丸即由本方所组成；肝气郁结，肝脾不调，胸胁脘腹疼痛或兼见泄泻以及阳气内郁所引起的手足厥逆等可用四逆散，肝郁血滞则用柴胡疏肝散；郁火灼津，肝气犯脾可用逍遥散（解郁养血汤）。

肝胃不和证以脘胁胀痛和嘈杂吞酸为特点，导致该证的主要原因是情志不舒。怒则伤肝，忧思伤脾，所以除药物调理外，保持平和心态和愉悦的精神，淡泊名利，不怒不燥对于肝胃不和者非常重要。另外，适当的体育锻炼和户外运动，不仅可以促进饮食物消化，还能调摄精神，疏通经络，对肝胃不和者也很必要。

八、您好，请问我肝气郁结，肝胃不和要吃什么药？

出现这样的情况最好是吃一些疏肝理气，和胃止痛的药物，例如逍遥丸等药物治疗。但是建议您最好吃药物治疗的时候，配合着饮食和生活习惯一起治疗。其中最主要的就是不要生气、心情要开朗、情绪要稳定、遇事不要急躁。饮食上不要吃上火的食物，注意休息。

九、一个胃不好的人应该怎么调养?

1 早起吃早餐。不吃早餐会导致彻夜的胃酸在胃部停留过久

2 不要一边吃饭，一边喝饮料。或者吃完，立刻喝水。这样会增大胃的负担，弱化消化能力。 可以先喝汤，后吃饭。

3 不要挨饿

4 不要过饱

6 尽量不要吃冰冷的食物

7 少吃辛辣食物

十、肝脾不和吃什么食物？

肝脾不和可以吃一些健脾补肝的食物，比如韭菜、蚕蛹、核桃、猪腰、羊骨、虾米等，也可以食用一些补脾补气的食物，比如大枣、、棱角、樱桃、山药、莲子肉等，治疗期间应当适当的运动，从而利于体质的增加，也可以起到治疗的作用，有利于病情恢复。