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养肝汤怎么做?

来源:www.85922222.net  时间:2021-09-19 13:46   点击:90  编辑:admin   手机版

鸡骨草煲猪横脷(清肝热,护肝)


材料:鸡骨草300g,猪横脷250g,蜜枣4枚, 生姜10g,陈皮5g,精盐6g,清水3500g。


做法:猪横脷去除油脂,切成小段,洗净;陈皮泡软去内瓤;蜜枣洗净;生姜拍裂;鸡骨草洗净。所有原料一起放入汤煲,先猛火烧开, 后中慢火连续加温2小时,最后调入精盐,供食用。


土茯苓煲龟(清热,解毒,排毒。)


材料:草龟1只约700克,瘦肉250克,鲜土茯苓250克,陈皮5克,蜜枣5枚,生姜30克,精盐6克,清水4000克。


做法:首先捉住龟的脖子,砍头放血,待龟死后,放在开水中烫,去掉外膜和内脏,剁成块,放在开水中飞水,捞起来,用清水略为冲洗。常规洗净土茯苓、瘦肉、蜜枣、陈皮、生姜,然后放入汤煲,再加入处置后的龟肉,一起加温,先猛火烧开,后用中慢火连续加温2.5h,最后调入精盐,饮用。
   【注意】洗干净龟块的血污。
夏枯草煲猪横脷(清肝明目,清热散结,健脾。)


材料:猪横脷250克,夏枯草100克,蜜枣6枚,清水2500克,精盐5克。


做法:①夏枯草洗净,沥干水份;②猪横脷削去油脂,切段;洗净;③蜜枣洗净;④上述原料一起放入汤煲,煲2~3h;⑤汤煲好后,调入精盐,饮用。
 上面介绍的汤味道鲜美,老少皆宜,是保健、护肝靓汤。

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