蒸苹果的功效与作用？

一、蒸苹果的功效与作用？

蒸苹果具有润肠止泻、消暑解酒、养心健胃、除烦止渴等功效。蒸苹果对治疗腹泻更有效。苹果中的维生素被破坏后，鞣酸被保存下来。单宁酸可以减少肠道分泌和粪便水分，从而达到缓解腹泻的目的。此外，蒸苹果也可以减肥，因为苹果中的果酸有利于人体新陈代谢，可以减少脂肪的积累，而且苹果热量较低，这对减肥大有裨益。

二、蒸土豆的功效与作用？

土豆中的蛋白质比大豆还要适合人体的吸收，它也是最接近动物的蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所没有的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质和维生素C，均为苹果的10倍，并且蒸土豆可以利于人体对于土豆里的营养物质的吸收。

三、五味子的功效与作用？

功效：收敛固涩，益气生津，补肾宁心，养阴。主治：久咳虚喘；自汗盗汗；遗精滑精；久泻不止，津伤口渴，消渴；以及心悸失眠多梦。

四、冰糖蒸木瓜的功效与作用？

冰糖蒸木瓜，有利于清咽利喉，止渴去火，营养价值丰富，可以增强体质，增加身体的免疫力，美容养颜，美白皮肤，抗衰老，抗氧化。可以适当补充一些，饮食上要多吃一些高维生素和高蛋白含量丰富的食物补充营养，少吃生冷和刺激性的食物，要以容易消化的软食为主。

五、五味子根的功效与作用？

五味子具有止咳、护肺、固表、止汗、固肾、生津止渴的功效。五味子用水浸泡可以迅速降低血压和血脂，但对胃非常有害，不宜长期服用，应分开一定时间，以免对身体产生一定的不良影响。五味子富含维生素、有机酸、黄酮类等物质，对各种中枢神经系统有兴奋作用，可用于止咳化痰。

六、五味子泡水的功效与作用？

五味子具有补肾宁心，益气生津，固表止汗的功效，常用来泡水喝，用来治疗肺肾虚喘，内热消渴，盗汗，心悸失眠，多梦健忘等症状，微子泡茶还可以用来治愈因为肝虚引起的头晕目眩，五味子加枸杞泡水喝还可以用来治疗严重的失眠，用五味，泡水喝时要注意用量，要在医生的指导下用量。

七、南五味子的功效与作用？

具有收敛固涩，益气生津，补肾宁心之功效。常用于久嗽虚喘，梦遗滑精，遗尿尿频，久泻不止，自汗盗汗，津伤口渴，内热消渴，心悸失眠。

八、厚朴的作用与功效与作用？

厚朴的功效有健胃消食、下气宽中、澡湿祛痰等；主要治疗湿阻中焦、胃与腹部胀满、食积气滞、便秘等症状。现代临床多用于抗菌、抗病毒、抗肿瘤的作用；另外需要注意服药期间禁止饮酒，多吃一些容易消化的食物；生活上注意休息、适当的运动。

九、蒸菠萝的功效作用有哪些呢？蒸菠萝的功效作用？

菠萝煮熟了营养流失很少。而且煮熟后的菠萝有三大好处：

1、菠萝中怕热的维生素含量很少，煮熟后，再损失也就那么一点。而且煮熟入菜以后，菠萝中的芳香物质和有机酸会赋予食物独特的香气。

2、菠萝中的菠萝蛋白酶是一种常见的过敏原，会引起人体的过敏反应。将菠萝放置于开水中煮两至三分钟，通过高温使菠萝蛋白酶失去活性，这样就不会发生过敏现象。

3、菠萝中的不溶性膳食纤维含量较多，会带来粗糙的口感，吃进肚子也会增加肠胃的负担，尤其是对胃肠功能不太好的人。煮熟之后，膳食纤维得到软化，会减轻对肠胃的刺激和机械损伤，尤其对胃肠功能欠佳或患有胃肠疾病者更加适合一些。拓展资料：菠萝的营养价值菠萝含有大量的果糖，葡萄糖，维生素A、B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物。味甘性温，具有解暑止渴、消食止泻之功。1、助消化：菠萝中所含的蛋白质分解酵素有分解蛋白质及助消化的功能，对于长期食用过多肉类及油腻食物的人来说，是一种很合适的饭后水果。另外，菠萝的诱人香味则是来自其成分中的酸丁酯，具有刺激唾液分泌及促进食欲的功效。2、减肥：菠萝几乎含有所有的人体所需的维生素，并能有效帮助消化吸收。菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁。3、美容：丰富的维生素B能有效地滋养肌肤，防止皮肤干裂，滋润头发的光亮，同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。

4、防止高血压：菠萝中富含的促进血液循环酶可以降低血压，稀释血脂，食用菠萝，可以预防脂肪沉积。

5、止咳：新鲜的菠萝汁能有效预防支气管炎，菠萝中含有的菠萝蛋白酶能疏缓嗓子疼和咳嗽的症状。

十、宝宝吃蒸苹果的功效与作用？

婴儿经常吃一些蒸苹果也是能够补充身体所需要的维生素的，尤其是在婴儿拉肚子的时候，吃一些蒸苹果，也能够起到止泻的效果，因为苹果里面所含的维生素也是比较丰富的，平时适当的给婴儿添加一些也是比较好的，有利于宝宝的生长和发育，但是每次吃的时候也是不能够吃的过多。