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疏肝理气喝什么茶最好男士,疏肝理气最好的中成药

来源:www.85922222.net  时间:2023-04-25 11:19   点击:99  编辑:肝健康网   手机版

内容提要:【疏肝理气喝什么茶最好】热度:109

疏肝理气喝什么茶最好男士,肝健康网小编为大家解答。

一、疏肝理气喝什么茶最好男士

疏肝理气喝什么茶最好男士
1、玫瑰花茶
2、蒲公英茶
3、菊花茶
4、枸杞茶
5、决明子绿茶
6、葛花茶

1、玫瑰花茶

玫瑰花性微温,并含有丰富的维他命,具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效,对肝与胃有调理作用,并能消除疲劳、改善体质。

2、蒲公英茶

蒲公英是天然的利尿剂和助消化圣品,含有丰富的矿物质,其中的钾与钠起着调节体内水盐平衡的作用,而蛋黄素则增强了肝胆功能,预防肝硬化的产生。另外常喝蒲公英茶还能治疗并预防缺铁性贫血。

3、菊花茶

那些平时性情比较急躁、爱发火,或是一到夏天就特别容易目赤肿痛的人,都是肝火太旺了,这属于实证,建议不妨每天喝喝菊花茶,因为菊花属辛凉解表药。菊花茶养肝平肝、清肝明目的功效,特别适宜春季饮用,可降肝火。用菊花与具有提神效果的薄荷一起冲饮可使效果更佳。

4、枸杞茶

如果一到夏天就总觉得自己的两眼干涩、看东西还有些模糊,这说明您的肝阴不足了,属于虚证,此时,可以尝试每天喝喝枸杞子茶。枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。对于长期趴在电脑前的上班族来说,尤其合适夏天养肝,还能缓解眼睛疲劳。

5、决明子绿茶

决明子绿茶清凉润喉,口感适宜,具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。适用于高血压、高脂血症、大便秘结、视物模糊等。决明子、绿茶各5g。(或者用决明子粉和绿茶粉各5克)将决明子用小火炒至香气溢出时取出,候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中,中入沸水,浸泡3~5分钟后即可饮服。随饮随续水,直到味淡为止。

6、葛花茶

每天少量的饮酒对身体有好处,但每次都喝高就会对身体产生很大的危害,特别是对消化道、肝脏的损伤尤为严重,长期如此,会大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性。如果喝醉了,推荐拿葛花泡茶喝。葛花就是葛根的花,它具有醒酒的功效,拿来泡茶可以解酒。

二、疏肝理气最好的中成药

疏肝理气常见的中成药
1、草珊瑚含片
2、柴胡舒肝丸
3、逍遥丸
4、柴芍六君子丸

中医认为肝主疏泄,肝病常表现为肝气郁结、气血不畅等症状。因此,针对这些症状,常用的疏肝理气的中成药有多种,具体使用方法需要根据个人的态度而定。以下是几种常见的中成药:

1、草珊瑚含片

该药以草珊瑚、决明子等为主要成分,具有疏肝理气、益肝明目的作用,适用于肝阳上亢、失眠健忘等病症。

2、柴胡舒肝丸

该药以柴胡、白芍等为主要成分,能够缓解肝郁气滞引起的症状,如胸闷、胁肋胀痛、乳房胀痛等。

3、逍遥丸

该药以当归、白芍等为主要成分,具有疏肝理气、活血化瘀的作用,适用于肝气郁结、气血不畅引起的症状。

4、柴芍六君子丸

该药以柴胡、白芍等为主要成分,能够缓解肝郁气滞引起的症状,如胸闷、胁肋胀痛、乳房胀痛等。

三、养肝护肝多喝这6种茶

十大养肝护肝茶排行榜
1、蒲公英茶
2、蜂蜜柠檬茶
3、三七花茶
4、杞菊乌龙茶
5、太子参大枣陈皮茶
6、金银花茶
7、白菊花茶
8、桑叶枸杞茶
9、菊花蜂蜜茶
10、红枣枸杞茶

十大养肝护肝茶具体如下:

1、蒲公英茶

蒲公英全草皆可入药,药食兼用,其味苦、甘,性寒,归肝、胃、肾经,清热解毒,散结消肿,除湿利尿,尤其具有保肝、护肝的功效。

2、蜂蜜柠檬茶

柠檬的酸性可以促使肝脏生成胆汁,有利于身体排毒。蜂蜜不仅仅是女士们养颜的佳品,也是男士们护肝的良药。

3、三七花茶

三七花用开水泡饮,或同茶一起泡饮,具有保肝明目、降血压、降血脂、生津止渴和提神补气之功效。每天一杯三七花茶,不仅保肝,还可治疗高血压耳鸣、咽喉炎等多种疾病。

4、杞菊乌龙茶

杞菊乌龙茶中含有丰富的胡萝卜素,VB、VC,多种氨基酸和钙、磷、铁等多种矿物质成分,经常适量饮用具有促进血液循环与新陈代谢、预防肝内脂肪的囤积、滋补肝肾、疏风明目等功效,是一道养肝护肝的理想饮品。

5、太子参大枣陈皮茶

红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血。而太子参味甘、微苦而性平,偏微寒,既能益气,又可养阴生津,且药力平和,为一味清补之品,适用于脾肺亏虚、气阴不足、气津不足诸症。太子参对淋巴细胞有明显的刺激作用。

6、金银花茶

金银花具有清肝明目、清热解毒、平肝凉血、补血养血、抗病毒、增强防御功能等功能。经常喝这种茶有很好的保健效果,所以金银花茶也是滋补护肝季节的好饮料选择。

7、白菊花茶

白菊茶具有祛风清热、平肝明目、养肝护肝、清热解毒等功能。对外感风热或温病发作、肝阳上亢、肝火眼疾等有很好的辅助作用。因此,喝这种茶适合滋养和平肝。

8、桑叶枸杞茶

桑叶枸杞茶是一种滋阴润肺、养肝明目的保健茶。桑叶具有疏风清热、清肺润燥、平肝壮阳、清肝明目的功效;枸杞具有滋阴强精的功效。

9、菊花蜂蜜茶

蜂蜜是一种天然保健食品,具有健脑、润肠通便、消除疲劳的功效,而菊花具有养肝明目、清心补肾、健脾和胃、润喉的功效,菊花蜂蜜饮料具有养肝明目、生津解渴、健脑、润肠通便、消除疲劳的功效。

10、红枣枸杞茶

枸杞具有补肾填精、养肝明目、滋阴润肺等功能。对肾阴肝气不足引起的四肢无力、头晕耳鸣、面色萎黄有一定的辅助作用,经常饮用可促进血液循环,预防动脉硬化。

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